(1) Выбрать конкретный проблемный сон/группу снов и сделать в нем типа раскадровку на некие последовательные фрагменты. Как при создании фильма. Из фрагментов создать типа список_таблицу, в которой каждому выделенному фрагменту дается некое условное/функциональное название.(2) Откалибровать на бытовых ситуациях активность предугадывания и поставить ее на якорь.(3) В первой рабочей колонке таблицы дать краткую ассоциацию на/рядом с условным названием фрагмента.(4) Вторая рабочая колонка должна иметь обязательный общий заголовок типа: «Значения, важные для моего дальнейшего благополучия» (ЗВдМДБ). В этой колонке ищется для каждого отдельно взятого фрагмента его особенное ЗВдМДБ. Для этого задается соответствующий вопрос одновременно с активизацией заготовленного якоря активности предугадывания.(5) По завершению прохода по всем фрагментам ожидается инсайт в отношении проблемного содержания сна вместе с его прекращением.
(1) Выбрать конкретный проблемный сон/группу снов и сделать в нем типа раскадровку на некие последовательные фрагменты. Как при создании фильма. Из фрагментов создать типа список_таблицу, в которой каждому выделенному фрагменту дается некое условное/функциональное название.Понятно.(2) Откалибровать на бытовых ситуациях активность предугадывания и поставить ее на якорь.Непонятно. Предугадывания чего? Общую, как в модели Удачливости?(3) В первой рабочей колонке таблицы дать краткую ассоциацию на/рядом с условным названием фрагмента.(4) Вторая рабочая колонка должна иметь обязательный общий заголовок типа: «Значения, важные для моего дальнейшего благополучия» (ЗВдМДБ). В этой колонке ищется для каждого отдельно взятого фрагмента его особенное ЗВдМДБ. Для этого задается соответствующий вопрос одновременно с активизацией заготовленного якоря активности предугадывания.Здоровья и благополучия! :)(5) По завершению прохода по всем фрагментам ожидается инсайт в отношении проблемного содержания сна вместе с его прекращением.Понятно.
--2) Откалибровать на бытовых ситуациях активность предугадывания и поставить ее на якорь.--Непонятно. Предугадывания чего? Общую, как в модели Удачливости?Нет, совсем иначе:--вспомнить ситуации бытового предугадывания--за минуты/секунды до неких маловероятных и мелких событий - предугадывание события и НЕМЕДЛЕННОЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ факта/содержания предугадывания.(3) В первой рабочей колонке таблицы дать краткую ассоциацию на/рядом с условным названием фрагмента.--(4) Вторая рабочая колонка должна иметь обязательный общий заголовок типа: «Значения, важные для моего дальнейшего благополучия» (ЗВдМДБ). В этой колонке ищется для каждого отдельно взятого фрагмента его особенное ЗВдМДБ. Для этого задается соответствующий вопрос одновременно с активизацией заготовленного якоря активности предугадывания.--Здоровья и благополучия! :)Да, формулировка допускает индивидуальную настройку.
(3) В первой рабочей колонке таблицы дать краткую ассоциацию на/рядом с условным названием фрагмента.Ассоциация = название? Чем отличается это название от того что в первой колонке?
Название как его дал, так оно и получилось. А потом даешь намеренную ассоциацию. Ну, как в психоанализе. Если само название було уже ассоциацией1 - тогда потребная ассоциация2 будет ассоциацией на ассоциацию1. И никаких проблем.