(1) Выбрать конкретный проблемный сон/группу снов и сделать в нем типа раскадровку на некие последовательные фрагменты. Как при создании фильма. Из фрагментов создать типа список_таблицу, в которой каждому выделенному фрагменту дается некое условное/функциональное название.

Понятно.

(2) Откалибровать на бытовых ситуациях активность предугадывания и поставить ее на якорь.

Непонятно. Предугадывания чего? Общую, как в модели Удачливости?

(3) В первой рабочей колонке таблицы дать краткую ассоциацию на/рядом с условным названием фрагмента.

(4) Вторая рабочая колонка должна иметь обязательный общий заголовок типа: «Значения, важные для моего дальнейшего благополучия» (ЗВдМДБ). В этой колонке ищется для каждого отдельно взятого фрагмента его особенное ЗВдМДБ. Для этого задается соответствующий вопрос одновременно с активизацией заготовленного якоря активности предугадывания.


Здоровья и благополучия! :)

(5) По завершению прохода по всем фрагментам ожидается инсайт в отношении проблемного содержания сна вместе с его прекращением.

Понятно.

3 комментария

сначала старые сначала новые