Книгу я уже раньше читал и довольно хорошо изучал,но тогда применять эффективно у меня не получилось- ощущения стирались, но как то слабо... Сейчас другое дело- у меня получается работать легко, поэтому так как наблюдается явный прогресс я и перехожу к более сложным случаям. В день я сейчас занимаюсь движением глаз порядка 3-4 часов (по часу пока еду на работу и с работы+ 1-2 дома).Это хорошо. Мы действительно за вас рады. Но, мы занимаемся несколько другими вещами.Я помню вы когда то писали, что следует оказывать уважения в бессознательным процессам и при появлении негативных ощущений, лени, апатии переключаться на другой процесс-пускай бессознательное усвоит информацию, но я не думаю что сейчас такой случай- меня тянет тренироваться все свободное время, очень сильное желание. За все эти дни эти негативные ощущения были только один раз- я сразу отложил тренировку и пошел сходил отдохнул в бар.Ну, может быть и так. Но мне это невозможно комментировать, поскольку я не в курсе того, что вы делаете.Возможно существуют какие то ограничения по времени работы с этой техникой?Ключевой вопрос не "сколько", а с "чем". А потом вопрос "как". Вы ведете речь о шапировской технике.Сейчас при работе я в основном на свое самочувствие и наличие интереса к занятиям. Может стоит отслеживать как-то по другому?Может быть. Но я не являюсь консультантом по шапировской технике.благодаря вашей обратной связи я узнаю много нового и полезного, получаю намеки для дальнейшей работы.От намеков я не открещиваюсь. Но не более.