На курсах Норбекова для работы над собой предлагают технику "Прощения":http://www.universalinternetlibrary.ru/book/norbekov4/7.shtmlПри этом неоднократно повторяют, что эта техника - один из самых важных элементов системы Норбекова...И в этом я убедился на собственном опыте: У меня переставало восстанавливаться зрение зрение, до тех пор пока я не "прощал" Себя. После "прощения" начинаешь по новому смотреть на мир, изменяются ощущения, как бы открываются глаза на то, что в мире много возможностей, что можно измениться... Без прощения - начинаешь бороться с собой , корить себя и в итоге все получается как в басне Крылова про лебедя, рака и щуку: "А воз и ныне там...". Теперь прочитав пост я понимаю что "Прощение" не "магия", а пример трехшагового рефрейминга. Правда, на меня "прощение" действует гораздо эффективнее нежели 6- шаговый рефрейминг.Замечательно. Прежде чем двигаться дальше, мне хотелось бы отметить и получить с вашей стороны четкое признание ряда эээ разделяемых мною и вами фактов/положений:-- элементы системы Норбекова могут быть действительно похожи и, даже в той или иной мере, близки отдельным техникам НЛП-- вся система Норбекова является совершенно автономной/неродственной системой по отношению к НЛП--вы в определенной мере прошли погружение в систему Норбекова, а сейчас вы намереваетесь/планируете поработать с техниками НЛП, отмечая их СУБЪЕКТИВНОЕ для вас сходство с элементами системы Норбекова--возможно, вы начнете плотно заниматься техниками НЛП и из них - именно рефреймингом--в силу пунктов, отмеченных выше, вы будете прикладывать усилия к проведению именно рефрейминга, но определенная порция первых результатов из занятий рефреймингом будет определяться вашим предшествующим опытом занятий в системе Норбекова.Вы меня понимаете? Вы согласны со мною?
Я проходил 6-шаговый самостоятельно и под руководством оператора (при прохождении НЛП-Практика), но ощутимых результатов не было. Наверно, что то упускал при выполнении техники или неправильно делал...Наверное что-то упускалось.Теперь то я начинаю понимать насколько мощным может быть 6-шаговый рефрейминг если его "правильно" применять и работать с ним . Поэтому мне хочется научиться применять его к себе.Разумное желание.Вопрос: С чего нужно начать изучение рефрейминга?С изучения литературы о рефрейминге. В зачет идет только перво кодовая литература от БиГов, Андреасов (включая сюда Сущностную трансформацию), Лесли К. Бандлер и все.Какие знания и навыки необходимы для его изучения?На территории метапрактика к чтению литературы я бы присовокупил проход вглубь по ссылкам на "рефрейминг" и просмотра всего что написано о нем в сообществах опенмета и метапрактик.Тренироваться можно самому или обязательно необходима тройка "Клиент-Операто-МетаКомментатор"?Можно и самому.
Вопрос: С чего нужно начать изучение рефрейминга?С изучения литературы о рефрейминге. В зачет идет только перво кодовая литература от БиГов, Андреасов (включая сюда Сущностную трансформацию), Лесли К. Бандлер и все.т.е.БиГи:"Из лягушек в принцы""Рефрейминг"Лесли-Кэмерон Бэндлер"С тех пор они жили счастливо""Заложник эмоций"Андреасы"Сущностная трансформация""Используйте свой мозг для изменений"Все эти книги читал и перечитывал по нескольку разМогу прочитать еще раз...Вопрос :На что обрабтить внимание?По сыылкам пройдусь...
--Вопрос: С чего нужно начать изучение рефрейминга?--С изучения литературы о рефрейминге. В зачет идет только перво кодовая литература от БиГов, Андреасов (включая сюда Сущностную трансформацию), Лесли К. Бандлер и все.--т.е. БиГи: "Из лягушек в принцы"(1) Да."Рефрейминг"(2) Да.Лесли-Кэмерон Бэндлер "С тех пор они жили счастливо" "Заложник эмоций"(3) Да.Андреасы "Сущностная трансформация" "Используйте свой мозг для изменений"(4) + Измените свой ум и сохраните изменение. Сердце разума.(Для удовольствия - все поздние книги Стива и статьи с его русскоязычного сайта).Все эти книги читал и перечитывал по нескольку раз. Могу прочитать еще раз...(5) Имеет смысл только полное перечитывание Рефрейминга на английском, ежели вы им владеете.(6) Трансформейшн. Гл. по семишаговому р.Только Вопрос : На что обратить внимание?(7) Процессуальные вопросы рефрейминга. Из всех этих книг вы эээ выучиваете на эээ уровне литературного подражания вопросы/диалоги рефрейминга. Проверка: Вы можете как в театре имитировать/записать правильные по форме красивые, гладкие формулировки вопросов/реплик рефрейминга. Как монолог или как жж диалог.
(7) Процессуальные вопросы рефрейминга. Из всех этих книг вы эээ выучиваете на эээ уровне литературного подражания вопросы/диалоги рефрейминга. Проверка: Вы можете как в театре имитировать/записать правильные по форме красивые, гладкие формулировки вопросов/реплик рефрейминга. Как монолог или как жж диалог.Какой метод обучения лучше:(1) Просто обычное чтение текстов внутренним диалогом.(2) Чтение/повторение текстов вслух.(3) Сначала чтение текстов, затем повторение по пямяти вслух с записью на диктофон, затем сверка/корректировка записи с исходными текстом. Повторять итеративно до более-менее похожего сходства записи с оригиналом.(4) Сначала чтение, затем запись различных вариантов исполнения шагов рефрейминга в ЖЖ + анализ,обсуждение
--(7) Процессуальные вопросы рефрейминга. Из всех этих книг вы эээ выучиваете на эээ уровне литературного подражания вопросы/диалоги рефрейминга. Проверка: Вы можете как в театре имитировать/записать правильные по форме красивые, гладкие формулировки вопросов/реплик рефрейминга. Как монолог или как жж диалог.--Какой метод обучения лучше: (1) Просто обычное чтение текстов внутренним диалогом.Да.(2) Чтение/повторение текстов вслух.Чтение вслух.(3) Сначала чтение текстов,Чтение с записью.затем повторение по памяти вслух с записью на диктофон, затем сверка/корректировка записи с исходными текстом.Затем тренировки в текстовой ЗАПИСИ реплик диалога.Повторять итеративно до более-менее похожего сходства записи с оригиналом.Да.(4) Сначала чтение, затем запись различных вариантов исполнения шагов рефрейминга в ЖЖ + анализ,обсуждениеЧтение, текстовая запись, воспроизведение.