[userpic]

Re: базовое упражнение "Огненный цветок" 

piter239 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

предварительные итоги стоит пересмотреть с учетом иллюстрации:

занятия проводятся инструктором, который сначала это все тщательно показывает, так что путаницы по поводу кол-ва центров и их расположения быть не может.
Впрочем, нет, ходят байки, что некоторые особенно талантливые умудряются понять превратно и перепутать местами первый и третий центры :)

3 комментария

сначала старые сначала новые