[userpic]

Re: базовое упражнение "Огненный цветок" 

piter239 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

предварительные итоги стоит пересмотреть с учетом иллюстрации:

занятия проводятся инструктором, который сначала это все тщательно показывает, так что путаницы по поводу кол-ва центров и их расположения быть не может.
Впрочем, нет, ходят байки, что некоторые особенно талантливые умудряются понять превратно и перепутать местами первый и третий центры :)

3 комментария

сначала старые сначала новые

занятия проводятся инструктором, который сначала это все тщательно показывает, так что путаницы по поводу кол-ва центров и их расположения быть не может.
Ага, так уж и не может.
А что это там за "петельки" в ппV прорисованы?
Впрочем, нет, ходят байки, что некоторые особенно талантливые умудряются понять превратно и перепутать местами первый и третий центры :)
А для меня это ничего и не байки:
-- последовательность разворачивания системы и циркуляция энергии имеют разное направление
--особенно талантливые трансуют
--трансующий чел легко путает левое с правым и алгоритм разворачивания системы с более сенсорными направлениями энергий
А что это там за "петельки" в ппV прорисованы?
а это иллюстрация вот к этому:
"Втягиваем "огненные корни" в огненный шар первого центра, туда же втягиваем часть "огненного стебля" от копчика до первого центра. Втягиваем "огненные листья" в "огненный шар" второго центра (руки закрываются, правая сверху, для левшей - левая). Туда же втягиваем часть "огненного стебля" между первым и вторым центром.
Закрываем "огненную чашу", втягиваем ее в огненный шар третьего центра и туда же часть "огненного стебля" между вторым и третьим центром. "
--А что это там за "петельки" в ппV прорисованы?
--а это иллюстрация вот к этому:
"Втягиваем "огненные корни" в огненный шар первого центра, туда же втягиваем часть "огненного стебля" от копчика до первого центра. Втягиваем "огненные листья" в "огненный шар" второго центра (руки закрываются, правая сверху, для левшей - левая). Туда же втягиваем часть "огненного стебля" между первым и вторым центром.
Закрываем "огненную чашу", втягиваем ее в огненный шар третьего центра и туда же часть "огненного стебля" между вторым и третьим центром. "

Понял, что это "петельки" иллюстрируют, но не понял в подробностях, как все это делать (но ты не расстраивайся, я всегда довожу до исступления инструкторов/учителей вопросами уточнения :).