[userpic]

Визуальне субмодальности и дыхание 

friendlyatom в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Вместо пульса можно использовать дыхание.
При этом возможные варианты это: как изменение одной субмодальности в одну и другую сторону.
Так и использование двух субмодальностей, например при вдохе увеличение яркости, а при выдохе размера.
Дыхание при этом можно синхронизировать с пульсом, как при повдыхе.