... ↑
ailev в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
Скажу еще более прямо: может, проще глазами в разные стороны подвигать, вместо того, чтобы делать многошаговый рефрейминг или многошаговые простановки-коллапсы якорей? Может это и эффективней и проще будет?
1 комментарий
Ответ не про то: у меня нет требования внешних объектов. Я писал "типа как тут для видеомодальности" -- адресуясь не на описание программы, а на просто текст про EMDR, делающий довольно неуклюжую попытку обращения к UR-объяснению UL-феноменов. К этому моменту я и забыл, что там внизу текста были ссылки на программу :)
Понял.
Скажу еще более прямо: может, проще глазами в разные стороны подвигать, вместо того, чтобы делать многошаговый рефрейминг или многошаговые простановки-коллапсы якорей? Может это и эффективней и проще будет?
Здесь такая картина:
--подвигать глазами в разные стороны - дает сиюминутный выигрыш в простоте процедуры, в этом преимущество. Недостаток - в силу некоторой ~неэкологичности (не соблюдается закон "сохранения" для подсознания) такая процедура не будет формировать метанойи (либо очень очень длительная метанойя). Т.е. двигать глазами для этих целей придется все время намеренно/осознанно.
--многошаговые процедуры за счет из тщательности/экологичности легко образуют короткие и средние метанойи - в этом их преимущество. Т.е. заморочивание с многошаговыми процедурами есть инвестиция в будущее.
Понял.
Скажу еще более прямо: может, проще глазами в разные стороны подвигать, вместо того, чтобы делать многошаговый рефрейминг или многошаговые простановки-коллапсы якорей? Может это и эффективней и проще будет?
Здесь такая картина:
--подвигать глазами в разные стороны - дает сиюминутный выигрыш в простоте процедуры, в этом преимущество. Недостаток - в силу некоторой ~неэкологичности (не соблюдается закон "сохранения" для подсознания) такая процедура не будет формировать метанойи (либо очень очень длительная метанойя). Т.е. двигать глазами для этих целей придется все время намеренно/осознанно.
--многошаговые процедуры за счет из тщательности/экологичности легко образуют короткие и средние метанойи - в этом их преимущество. Т.е. заморочивание с многошаговыми процедурами есть инвестиция в будущее.