[userpic]

Re: рефрейминг, ждал начала концерта ↑

metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

А мой дуэт таки все заметнее солирует второй день.
Еще пиша тот пост про бэйтсоновскую триаду и рефрейминг, я всех хотел тебе пожаловаться, что не уверен, работает ли мой рефрейминг, так как не вижу
1. изменений, которые обычный чарли называет изменениями - исцеления, смены работы/положения на работе, ежедневный тонус/настроение - все что часто обещается на рекламных проспектах или у харизматических евангелистов :
2. изменения скорее наращиваются как становление из меня опенмета-пандита, которые все ждет, когда же начнется применение моделей во внешнем мире, точнее пытается, но успехов не видит.
3. ну вроде бы да, колени не хуже, вроде и на личном фронте есть улучшения-прогресс, но вот если интуитивно сделать общую оценку, то лучще процентов на 20% стало. вот начал в нете искать материалы про улучшение здоровья суставов/хрящевой ткани и вот уже пробую у-цзи, но еще без результата (эх нахал я:), рано жду результата).
Рефрейминг сублимирует внутреннюю негативную активность в поведение. Сублимирует:
--заменяет - в одной форме существования это негатив в коленях, в другой - образцы поведения. Образцы поведения должны вписаться в реальные контексты, стать автоматичными. До того как это происходит замена/сублимация в определенной мере частичная
--это что-то вроде закона сохранения - сколько в одном месте может прибавиться, столько в другом месте может убавиться
1 Так что первый эээ неускоряющий фактор - скорость становления новых образцов поведения,в которые преобразовываются прежние "негативы" из коленей (трансформируются, возникают, генерируются и т.п. - нужен СловарьИзменнений!!!)
2 Второй реалистический фактор - предоставленная самой себе хрящевая ткань суставов, обновиться ведь не моментально? Вот у меня, когда я застрял с незарастающим переломом, а потом он зарос - потребовалось несколько месяцев на разработку сустава - реорганизацию хрящевой его ткани.

6 комментариев

сначала старые сначала новые