Re: Дыхание = Восприятие?  ↑

1. То есть одним восприятием и вниманием можно создать нужное состояние ?
Только замечая правильные вещи...
Так ведь это тривиальная идея. Но она, в то же время, такая сложная, потому что сознание ужасно не любит замечать факт того, что:
--реальность переживаний создается активным вниманием,
--так можно создавать для себя полностью альтернативные реальности
--эти альтернативные реальности все еще являются относительными/субъективными реальностями
--за альтернативными/субъективными/относительными реальностями начинает угадываться контуры истинной/объективной реальности. Вот ее-то сознание не любит, как кошка собаку.

Субмодальности - указательные знаки на пути к нужному состоянию (ты помнишь метафору про аэропорт у Бэндлера в начале DHE семинара : "и я продолжал смотреть на знаки")?
Да! Точно! Это именно про "это".

2. А ЧТО воспринимается через дыхание ?
Так сразу и не скажешь.

Воспринимается бессознательно информация о процессах тела - колебания вдоха-выдоха дают динамическую информацию о состоянии организма, то есть в качестве надуманного примера - о проблемах в области тела Икс организм не может узнать своевременно напрямую, но изменения в дыхании позволяют догадаться об этих проблемах ?
Не, не - это не то. Вдох - это такой же акт восприятия, как восприятие глазами/ушами. Разве вдыхаемый воздух не явлется стимулом восприятия? Разве поверхность легких не явлется рецептором? Разве не происходит передача с этого огромного рецептора в ЦНС? Другое дело, что непросто сформулировать чтО воспринимается таким образом. Но это "что-то" кажется весьма сильное/важное.М.б. самое сильное/важное.

Вроде как бы "услышать шум из-за стены" ?
Да, да - это хорошая аналогия/метафора.