+ 2 Я всегда себя чувствую бодрым и полным сил 6 Плохое самочувствие возникает у меня после огорчений и беспокойств 8 Я легко переношу боль и физические страдания
- 1 У меня почти всегда плохое самочувствие 5 У меня почти всегда что-нибудь болит 12 Я очень плохо переношу боль и физические страдания
II. НАСТРОЕНИЕ
+ 1 У меня почти всегда плохое самочувствие 01 Я сам могу поднять себе настроение независимо от внешних обстоятельств 01Если мое настроение портится но не надолго и незначительно
- 5 У меня почти всегда плохое настроение 8 У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим 9 У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев
III. СОН И СНОВИДЕНИЯ
+ 2 Сон у меня богат яркими сновидениями 3 Перед тем, как уснуть, я люблю помечтать 14 Я могу свободно регулировать свой сон
- 9 Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час 12 По ночам у меня бывают приступы страха 13 Мне часто снится, что меня обижают
IV. ПРОБУЖДЕНИЕ ОТ СНА
+ 4 Я легко просыпаюсь, когда мне нужно 9 Утром я встаю бодрым и энергичным 12 Я просыпаюсь с мыслью, что сегодня надо будет сделать
- 1 Мне трудно проснуться в назначенный час 5 Утро для меня самое тяжелое время суток 11 Нередко бывало, что проснувшись, я не мог сразу сообразить, где я и что со мной
V. АППЕТИТ И ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ
+ 3 Я ем очень мало, иногда долго ничего не ем 7 У меня хороший аппетит, но я не обжора 19 Еда не доставляет мне большого удовольствия
- 5 Я люблю лакомства и деликатесы 8 Есть кушанья, которые вызывают у меня тошноту и рвоту 13 Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю ее свежесть и доброкачественность
VI. ОТНОШЕНИЕ К СПИРТНЫМ НАПИТКАМ
+ 0 Ни одно из определений ко мне не подходит 01 Я не испытываю потребности в употреблении спиртных напитков 01 Бокал вина - всего лишь напиток, которым можно уталить жажду
- 4 Люблю выпить в веселой и хорошей компании 5 Я боюсь пить спиртное, потому что опьянев, могу вызвать насмешки и презрение 8 Спиртным я стараюсь заглушить приступ плохого настроения, тоски или тревоги
VII. СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
+ 1 Половое влечение меня мало беспокоит 6 При нормальной семейной жизни не существует никаких половых проблем 01 Секслуальную энергию перевоплощаю в энергию творчества
- 7 У меня сильное половое влечение, которое мне трудно сдерживать 9 Измены бы я никогда не простил 10 Я считаю, что половое влечение нельзя сдерживать, иначе оно мешает плодотворной работе
VIII. ОТНОШЕНИЕ К ОДЕЖДЕ
+ 3 Для меня главное, чтобы одежда была удобной, аккуратной и чистой 5 Никогда не следую общей моде, а ношу то, что мне самому понравилось 6 Люблю одеваться так, чтобы было к лицу
- 1 Люблю костюмы яркие и броские 4 Люблю одежду модную и необычную, которая невольно привлекает взоры 8 Часто беспокоюсь, что мой костюм не в порядке
IX. ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ
+ 2 Деньги меня совершенно не интересуют 01 Деньги мне нужны только на самые необходимые расходы 01 Если у меня денег больше чем мне нужно на данный момент, я дам их тому, кому не хватает
- 1 Нехватка денег меня раздражает 3 Очень огорчаюсь и расстраиваюсь, когда денег не хватает 7 Я всегда стараюсь оставить деньги про запас на непредвиденные расходы
+ 0 Ни одно из определений ко мне не подходит 01 Люблю и уважаю родителей 01 Всегда рад помочь родителям
- 1 Очень боюсь остаться без родителей 11 Они меня слишком сильно притесняли и во всем навязывали свою волю 13 Я считаю себя виноватым перед ними
XI. ОТНОШЕНИЕ К ДРУЗЬЯМ
+ 5 О друзьях, с кем пришлось расстаться, я долго не скучаю и быстро нахожу новых 15 Люблю иметь много друзей и тепло отношусь к ним 01 Люблю с друзьями участвовать в одном деле
- 6 Я чувствую себя таким больным, что мне не до друзей 11 Я не могу найти себе друга по душе 12 У меня нет никакого желания иметь друга
XII. ОТНОШЕНИЕ К ОКРУЖАЮЩИМ
+ 5 Стараюсь жить так, чтобы окружающие не могли сказать обо мне ничего плохого 7 Легко схожусь с людьми в любой обстановке 11 Я часто и подолгу размышляю, правильно или неправильно я что-нибудь сказал или сделал в отношении окружающих
- 1 Я окружен глупцами, невеждами и завистниками 2 Окружающие мне завидуют и потому ненавидят меня 12 Людное общество меня быстро утомляет и раздражает
XIII. ОТНОШЕНИЕ К НЕЗНАКОМЫМ ЛЮДЯМ
+ 2 Бывает, что незнакомый человек мне сразу внушает доверие и симпатию 7 Если незнакомые проявляют интерес ко мне, то и я с интересом отношусь к ним 9 Я охотно и легко завожу новые знакомства
- 1 Я отношусь настороженно к незнакомым людям и невольно опасаюсь зла с их стороны 3 Я избегаю новых знакомств 6 Я никогда не доверяюсь незнакомым людям и не раз убеждался, что в этом я прав
XIV. ОТНОШЕНИЕ К ОДИНОЧЕСТВУ
+ 4 Периодами мне лучше среди людей, периодами предпочитаю одиночество 10 Я люблю одиночество 01 Одиночество мне иногда необходимо
- 1 Я считаю, что всякий человек не должен отрываться от совей группы/коллектива 3 Я не переношу одиночества и всегда стремлюсь быть среди людей 9 Я боюсь одиночества и тем не менее так получается, что нередко оказываюсь в одиночестве
XV. ОТНОШЕНИЕ К БУДУЩЕМУ
+ 3 Я стараюсь жить так, чтобы будущее было хорошим 5 Я убежден, что в будущем исполнятся мои желания и планы 10 Мои планы на будущее я люблю разрабатывать в малейших деталях и во всех деталях стараюсь их осуществить
- 2 Будущее кажется мне мрачным и бесперспективным 6 Не люблю много раздумывать о своем будущем 12 Я живу своими мыслями и меня мало волнует, каким в действительности окажется мое будущее
XVI. ОТНОШЕНИЕ К НОВОМУ
+ 3 Я люблю перемены в жизни - новые впечатления, новых людей, новую обстановку вокруг 5 Я сам люблю придумывать новое, все переиначивать и делать по-своему, не так, как все 01 Новое может привести к чему-то плохому, но я всегда рад новому
- 7 Не люблю всяких новшеств, предпочитаю раз установленный порядок 8 Я боюсь перемен в жизни: новая обстановка меня пугает 10 Меня привлекает лишь то новое, что соответствует моим принципам и интересам
XVII. ОТНОШЕНИЕ К НЕУДАЧАМ
+ 5 Если случается неудача, то я всегда ищу что же я сделал неправильно 12 При неудачах я еще больше мечтаю о свершении своих желаний 13 Я считаю, что при неудачах нельзя отчаиваться
- 3 Неудачи приводят меня в отчаяние 4 Неудачи вызывают у меня сильное раздражение, которое я изливаю на невинных 7 Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставляю его безнаказанным
XVIII. ОТНОШЕНИЕ К ПРИКЛЮЧЕНИЯМ И РИСКУ
+ 1 Люблю всякие приключения, даже опасные, охотно иду на риск 2 Я много раз взвешиваю все "за" и "против" и все никак не решаюсь рискнуть 8 Я специально не ищу приключений и риска, но иду на них, когда это требует мое дело
- 3 Мне не до приключений, а рискую я только, если к этому принуждают обстоятельства 4 Я не люблю приключений и избегаю риска 10 Бывает, что риск и азарт меня совершенно опьяняют
+ 3 Я люблю опекать кого-либо, кто мне понравится 7 Я люблю быть первым там, где меня любят, бороться за первенство я не люблю 01 Я люблю быть первым, если считаю это нужным
- 1 Я могу идти впереди других в рассуждениях но не в действиях 6 Периодами я люблю "задавать тон", быть первым, но периодами мне это надоедает 9 Я не люблю командовать другими - ответственность меня пугает
XX. ОТНОШЕНИЕ К КРИТИКЕ И ВОЗРАЖЕНИЯМ
+ 11 Я стараюсь правильно реагировать на критику 01 Я считаю критику необходимой, для принятия правильных решений 01 Если меня критикуют, значит мне есть еще над чем работать
- 1 Я не слушаю критики и возражений и всегда думаю и делаю по-своему 5 Не люблю, когда меня критикуют и когда мне возражают - сержусь и не всегда могу сдержать свой гнев 7 От критиков мне хочется убежать подальше
XXI. ОТНОШЕНИЕ К ОПЕКЕ И НАСТАВЛЕНИЯМ
+ 5 Я охотно слушаю того, кто, знаю, меня любит 9 Я внимательно слушаю наставления и не противлюсь, когда меня опекают 01 Я предоставляю опекать и наставлять меня другим, если это мне не мешает
- 7 Временами все наставления пролетают мимо моих ушей, и по временам я ругаю себя за то, что не слушал их раньше 8 Совершенно не переношу наставлений, если они даются начальственным тоном 13 Наставления вызывают у меня желание делать все наоборот
XXII. ОТНОШЕНИЕ К ПРАВИЛАМ И ЗАКОНАМ
+ 2 Всегда считаю, что для интересного и заманчивого дела всякие правила и законы можно обойти 3 Логически обоснованные правила стараюсь соблюдать 12 Строго следую тем правилам, которые считаю справедливыми, борюсь с теми, которые считаю несправедливыми - 4 Я часто боюсь, что меня по ошибке примут за нарушителя законов 7 Всякие правила и распорядок вызывают у меня желание нарочно их нарушать 10 Часто упрекаю себя за то, что нарушаю правила и не строго соблюдаю законы
XXIII. ОЦЕНКА СЕБЯ В ДЕТСТВЕ
+ 6 Я с детства был самостоятельным и решительным 7 В детстве я был веселым и отчаянным 13 В детстве я больше любил беседовать со взрослыми, чем играть со сверстниками
- 1 В детстве я был робким и плаксивым 14 В детстве я был капризным и раздражительным 15 В детстве я плохо спал и плохо ел
XXIV. ОТНОШЕНИЕ К ШКОЛЕ
+ 7 Больше всего любил школьную самодеятельность 11 Посещал школу регулярно и всегда активно участвовал в общественной работе 13 Старался аккуратно выполнять все задания
- 2 Сильно переживал замечания и отметки, которые меня не удовлетворяли 5 Не любил школу, потому что педагоги относились ко мне несправедливо 6 Школьные занятия меня очень сильно утомляли
XXV. ОЦЕНКА СЕБЯ В ДАННЫЙ МОМЕНТ
+ 6 Считаю, что я ничем не отличаюсь от большинства людей 8 Я не вижу у себя больших недостатков 9 В хорошие минуты я вполне доволен собой, в минуты дурного настроения мне кажется, что мне не хватает то одного, то другого качества
- 1 Мне не хватает холодной рассудительности 2 Временами я доволен собой, временами ругаю себя за нерешительность и вялость 13 Я чрезмерно чувствителен и обидчив