http://metapractice.livejournal.com/267062.htmlЛегко на сердце от песни веселой,Она скучать не дает никогда,И любят песню деревни и села,И любят песню большие города.В эриксонианских источниках не раз были описаны примеры использования слов/смыслов песен в качестве лечебных, развивающих, гипнотических и иных ресурсов. В этой постоянной теме мы собираемся искать и систематизировать такие песенные слова/смыслы.Для четырех поколений музыка безотносительно самый мощный якорьА я тоже считаю музыку безотносительно чего-либо самым мощным якорем. Причина. Уже третье-четвертое поколение выросло под музыку. Поколение наших родителей непрерывно слышало музыку из репродукторов. Наше поколение из репродукторов, а потом и первых телевизоров. Ну, а пара последующих поколений из девайсов любой мыслимой природы и конфигурации.И все эти поколения приучены реагировать на музыку. Вот, например, сегодня писали-писали-писали с Етракером статью. Потом, решили поехать в кафешку немного проветриться по нашим морозам. В кафе "под старину" на старом магнитофоне с характерным качеством звучания слышу набор песенных программ, которые ассоциируются у меня с весьма напряженными и активными годами относительной молодости/зрелости. Слушаю с удовольствием. А потом, ощущаю потерю контроля над тахикардией. При этом, самочувствие нормальное, давление нормальное. А пульс постепенно съезжает на чрезмерно завышенные показатели. Удержать я его не смог. Пришлось возвращаться домой. Дома все пришло в норму в считанные минуты.Вот так и получается, что музыка для слышащих субъектов самый мощный якорь безотносительно возможной специализации субъектов в тех или иных репрезентативных системах/модальностях восприятия.http://metapractice.livejournal.com/350976.html?thread=9060608#t9060608
Getting Better- The BeatlesIt's getting better all the timeI used to get mad at my school (No, I can't complain)The teachers who taught me weren't cool( No, I can't complain)You're holding me down (Oh Oh)Turning me round(Oh Oh)Filling me up with your rules(Oooh)I've got to admit it's getting better (Better)It's a little better all the time (It can't get no worse)I have to admit it's getting better (better)It's getting betterSince you've been mineMe used to be a angry young manMe hiding me head in the sandYou gave me the word, I finally heardI'm doing the best that I canI've got to admit it's getting better(Better)A little better all the time (It can't get no worse)I have to admit it's getting better (Better)It's getting betterSince you've been mineGetting so much better all the time!It's getting better all the timeBetter, better, better.It's getting better all the timeBetter, better, better.I used to be cruel to my womanI beat her and kept her apart from the things that she lovedMan, I was mean but I'm changing my sceneAnd I'm doing the best that I can (ooh)I admit it's getting betterA little better all the time (It can't get no worse)Yes, I admit it's getting better, it's getting betterSince you've been mineGetting so much better all the timeIt's getting better all the timeBetter Better BetterIt's getting better all the timeBetter Better Better
I'm doing the best that I can....I've got to admit it's getting better (Better)A little better all the time (It can't get more worse)....Эта песня выбрана за такую направленность?
А вот у меня уже где-то с год, как обнаружилось такое интересное явление. Я на работе почти всегда слушаю музыку в наушниках. Однажды стал замечать, что когда я нахожусь в состоянии "разупорядоченности", как я его сам тогда назвал, это когда много беспокойства, нересурсных эмоций, неупорядоченного зацикленного внутреннего диалога, то я слушаю музыку громче (28-29 единиц громкости на плеере), чем в нормальном состоянии (22-23 единицы). Причем, мне действительно уровень звука начинал казаться тише, и поэтому я добавлял. Когда я начинал работать над собой, наоборот, уровень уменьшался. И я как-то полусерьезно стал использовать этот факт, как один из показателей внутреннего состояния. А с тех пор, как я целенаправленно стал работать с декодером, рефреймингом, упражнениями из Андреаса, EMDR-ом, уровень комфортной громкости снизился до 16-18. Причем, даже на спортивных тренировках, когда я раньше обычно выкручивал почти на максимум (30 единиц), звук теперь на уровне 19-21 - больше кажется слишком громко. При этом, костяк плейлиста не меняется, так что уровень записи одинаков.
К этому мне добавить нечего.Отличное личное феноменологическое наблюдение. Из которого можно сделать технику и даже модель!Звуковые субмодальности. Громкость самая очевидная субмодальность. И за сорок лет НЛП никто таких простых и четких вещей не описал!Как у тебя со стилем писания? Напиши небольшую/большую заметку/статью в наш/ваш Конвейер_Белт.
:) Мило. Да песни!Песни, которые поют во время засыпания. А чем этот процесс так уникален, что для него есть песни, а для других вещей нет :). Или есть? Песни для прогулок? Песни для спорта? Песни для обучения? :) Какие еще встречают песни?