...  ↑

А метанойя ПовДыха подразумевает ПОСТОЯННОЕ включение такого дыхания?
_________________________________
А что ты подразумеваешь
--формирование метанойи
--сфОрмированную метанойю?
Формирование метанойи предполагает, что ты в меру своего желания/упорстава снова и снова используешь повдых.
Сформированная метанойя повдыха не требует усилий для его постоянного поддержания, но иногда он выключается - это является сигналом что требуется решить определенную внутреннюю/внешнюю проблему.