Re: Список Возражений ↑

metanymous 26 мая 2004, 23:39 в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

с возражениями интересная штука - вербально они у меня на трёх языках: русском, английском и словацком. Выкладываю в той формулировке как они у меня "всплыли" на вопрос "есть ли части, которые возражают против того, чтобы сделать эту фантазию реальностью?":

---

Всплыли - это ты изящно определил. Теперь надо так:

---

С каждым возражение работаешь по порядку, по отдельности, - берешь, например, первое - "я буду глупо выглядеть"

---

1 Настраиваешься на эту ~волну - "я буду глупо выглядеть"

---

2 Определяешь - это в больше мере

---

--мысль, или

---

--в этом есть сильное чувство/эмоция

---

Если это только/в большей мере мысль, тогда спрашиваешь сам себя: "какое позитивное соображениеи/идея на самом деле скрывается за этим негативным сравнением" - "выглядеть глупо". Не торопись сразу присобачивать логическую альтернативу - а мол, - это "стремление выглядеть умно". Конкретное содержание позитива может оказаться весьма произвольно/ассоциативно связано с "выглядель глупо".

---

Когда в уме появится честкая позитивная формулировка - что такое позитивное должно быть на месте "выглядеть глупо" - записываешь этот позитив напротив "выглядеть глупо".

---

Если же все эти мысли про опасения глупости сопровождаются выраженными чувствами/эмоциями - тогда калибруешь сигнал да/нет как в шестишаговом рефрейминге и догодишь по алгритму шестишагового до шага "выявление позитивного намерения части":

---

--если часть транслирует в сознание содержание позитивного намерения - осознаешь его и опять-таки записываешь в пп1

---

--если часть подтверждает, что позитивное намерение есть, но отказывается его передавать в сознание, тогда получаешь от нее подтверждение, что она сама ОТРЕДАКТИРУЕТ клип, так чтобы ее возражение исчезло.

---

Примечание: сначала перерабатываешь - переопределяешь ВСЕ возражения, потом за один проход по всем бывшим возражениям, а теперь позитивным пожеланиям - где сам, а где позволяешь это сделать частям - обновляешь клип.

---

1 я буду глупо выглядеть

---

2 я потеряю контроль поведения

---

3 it can be painful

---

4 это займёт много времени (перевод со словацкого :))

---

5 может поссорить меня с друзьями

---

6 it will make me different

---

7 это может убить меня

---

8 изменит твою life (именно так и прозвучало в смеси двух языков)

---

9 визуальный образ того, как девушка падает и ударяется головой.

---

мой внутренний мета-моделист порывался всё это дело прометамоделировать, но я решил пока этого не делать.

---

Ну и совершенно правильно, что рвется - только это делается по вышеприведенным правилам.