Показаны записи 7121 - 7130 из 8154
Неявный подъём.
Слева направо "чувство увеличилось немного, средне, много".
Сверху вниз "яркость увеличилась немного, средне, много".
Крестиками отмечены ответы "да".
Сверху вниз "яркость увеличилась немного, средне, много".
Крестиками отмечены ответы "да".
3-4 дня назад днём разглядывал ч/б фотки и ставил якорь. Перед сном было очень ужасное состояние, решил, что самое время сделать очередной заход на антифобическую технику. Откалибровал более-менее ощущения где располагались
(от горла вниз через грудь и дальше вниз по средней линии через солнечное сплетение расширяясь дальше на весь живот) и как чувствовались в каждом месте локализации. Сделал картинку типа шар на фоне стены, активировал якорь, стала стабильно чёрно-белой. Дальше пригласил к процессу Часть Мета, просил её выполнить что-то, при этом процесс сам как бы наблюдал изнутри. В моменты переключения на ч/б активировал якорь.
1. Выбрать нейтральное воспоминание.
2. Выбрать воспоминание как смотрел ч/б фотографии. Переключаться между 1 и 2.
3. Сделать нейтральное воспоминание ч/б. Получилось. Вернуть цветность как была.
Дальше уже пошёл по антифобической. Проговорил, что фобией будем считать интенсивную негативную кинестетику сразу в ответ на некий стимул (— фобический стимул). Попросил Часть Мета найти Часть, ответственную за фобию. Спросить, желает ли та провести антифобическую визуализацию. Часть Мета передала согласие Части. Дальше снова содержание процесса было непосредственно доступно сознанию (типа подглядывал ~из глаз Части). Провёл полностью c/через Часть Мета антифобическую технику. Попросил Часть Мета проверить, есть ли сейчас в ответ на ф.-стимул ф.-реакция. Часть Мета ответила отрицательно. Одновременно с этим пропало 50% негативной кинестетики (осталась только в животе, которая уменьшилась в интенсивности) и стало можно как-то жить дальше. Провели ещё один или два раза с другими эпизодами антифобическую, дальше попросил Часть Мета делать антифобическую визуализацию с Частями перед рефреймингом, если выбранный стереотип Y или Z есть ф.-реакция. Согласилась, взяла ответственность.
С утра проснулся в ужасном настроении, миро-видение/ощущение было типа как у солдата прямо посреди вражеской территории. За пол-дня на фоне тренировки раппорта и применении (уже без прямого привлечения Части Мета) антифобической визуализации ещё с несколькими эпизодами настроение вернулось к нормальному, а затем и позитивному. Картинки-фильмы с которыми делал антифобическую технику сейчас большую часть не могу вспомнить, которые могу, — вызывают слабо-негативную или даже слабо-позитивную реакцию.
(от горла вниз через грудь и дальше вниз по средней линии через солнечное сплетение расширяясь дальше на весь живот) и как чувствовались в каждом месте локализации. Сделал картинку типа шар на фоне стены, активировал якорь, стала стабильно чёрно-белой. Дальше пригласил к процессу Часть Мета, просил её выполнить что-то, при этом процесс сам как бы наблюдал изнутри. В моменты переключения на ч/б активировал якорь.
1. Выбрать нейтральное воспоминание.
2. Выбрать воспоминание как смотрел ч/б фотографии. Переключаться между 1 и 2.
3. Сделать нейтральное воспоминание ч/б. Получилось. Вернуть цветность как была.
Дальше уже пошёл по антифобической. Проговорил, что фобией будем считать интенсивную негативную кинестетику сразу в ответ на некий стимул (— фобический стимул). Попросил Часть Мета найти Часть, ответственную за фобию. Спросить, желает ли та провести антифобическую визуализацию. Часть Мета передала согласие Части. Дальше снова содержание процесса было непосредственно доступно сознанию (типа подглядывал ~из глаз Части). Провёл полностью c/через Часть Мета антифобическую технику. Попросил Часть Мета проверить, есть ли сейчас в ответ на ф.-стимул ф.-реакция. Часть Мета ответила отрицательно. Одновременно с этим пропало 50% негативной кинестетики (осталась только в животе, которая уменьшилась в интенсивности) и стало можно как-то жить дальше. Провели ещё один или два раза с другими эпизодами антифобическую, дальше попросил Часть Мета делать антифобическую визуализацию с Частями перед рефреймингом, если выбранный стереотип Y или Z есть ф.-реакция. Согласилась, взяла ответственность.
С утра проснулся в ужасном настроении, миро-видение/ощущение было типа как у солдата прямо посреди вражеской территории. За пол-дня на фоне тренировки раппорта и применении (уже без прямого привлечения Части Мета) антифобической визуализации ещё с несколькими эпизодами настроение вернулось к нормальному, а затем и позитивному. Картинки-фильмы с которыми делал антифобическую технику сейчас большую часть не могу вспомнить, которые могу, — вызывают слабо-негативную или даже слабо-позитивную реакцию.
Ну да, я уже под конец потерялся совсем, где работает полусознательный раппорт, где абсолютно бессознательный, а где случайные синхронизации. И сам бы в роли контроллёра понаблюдал охотно за оператором, для укрепления ээ инвариантов реальности.
Время от времени понимаю ту фразу из Структуры магии — обрушивается поток визуальной информации. Периодически на несколько секунд приходит осознание/видение, что все люди в поле зрения дышат, моргают, двигают головой, руками/ногами и т.д. и т.д.
Позавчера ехал в абсолютно "никаком" настроении, слушал плеер, и раппорт делался чёрт его знает как (процесса не замечал и кроме как вкл./выкл. не контроллировал), но очень ээ эффектно. Мужики начинали ногами двигать в такт моей музыки, девочки/девушки/женщины от 5 до 40 волосы поправлять через минуту-две как я только намерение сформировал на них тренироваться. Понимания что происходит за целый день так и не получил, на следующий в таком заметном количестве/качестве перестало проявляться.
Числовые значения взялись из-за того что он-лайн прога просила числовых значений. Непонятно, как ведёт себя график при одновременных ответах "да" на несколько вопросов об изменении чувства.
Вот это да.
После нескольких минут отзеркаливания замечаю, что субъект начинает посылать абсолютно неосознанные движения типа как "дёргается" (как во сне бывает). На этой стадии, кажется, подсознание субъекта передаёт в числе прочей чуть ли не ээ корректирующую информацию касательно самого процесса раппорта. Если отвечать на эти неосознанные сигналы в течение небольшого периода времени, раппорт становится вполне сильным.
Это чё, типа так что ли?
Дочитали до конца.