Специалисты по нейролингвистическому программированию придумали, как заставить детей слушаться.

---

---

Гипнотерапевт и специалист по нейролингвистическому программированию Алисия Итон написала книгу об отношениях родителей и детей. В ней она рассказала, как пользоваться правилами НЛП при воспитании детей, чтобы те действительно слышали, понимали и делали то, что просят мамы и папы. Нужно запомнить всего 10 правил.

---

1. Никогда не говори "не"

---

Если родители используют негативные предложения, ребенок с трудом понимает, что от него хотят на самом деле. Намного эффективнее сказать: "Давай уберем твою комнату и положим игрушки на свои места" чем "Не пора ли убрать игрушки на место".

---

2. Должен быть выбор. Или его иллюзия

---

Представим, что ребенок очень медленно собирается в школу, капризничает и не хочет одеваться. Не стоит его торопить и говорить, чтобы он одевался быстрее. Попробуйте предложить ему выбор, например, "Что ты наденешь сначала: штаны или майку?". Такое построение фразы готовит ребенка к тому, что он должен одеться, и исключает возможность ситуации, когда он отказывается это делать.

---

3. Не "если", а "когда"Говорите так, словно ваша просьба для ребенка — данность

---

Не надо создавать ребенку условия, в которых есть сценарий, что он, например, может не делать уроки - "Если ты сделаешь уроки, я куплю тебе мороженое". Нет, правильно сказать "Когда ты закончишь задание по математике, я куплю тебе мороженое". Такими приемами пользуются продавцы в автосалонах - "Когда мы проведем тест-драйв, вы сможете выбрать цветовое решение для салона".

---

4. Подчеркивайте связь с ребенком

---

Не стоит пытаться ставить ребенка на свое место, а вот поставить себя на место ребенка можно и нужно - на словах. Используя фразы "Я, как и ты, знаю, что брокколи - не очень вкусно, зато невероятно полезно". Это помогает наладить контакт с ребенком и повысить его самооценку.

---

5. Говорите "спасибо" до выполнения просьбы

---

Дети в душе хотят угодить, хотят нравиться родителям, поэтому если сказать им "спасибо" сразу после того, как озвучена просьба, скорее всего, это сработает лучше, чем "спасибо", сказанное после.

---

6. Не пренебрегайте объяснениями

---

Если объяснить ребенку, почему он должен убавить звук в колонках, вероятно, он сделает это охотнее. Если вам нужна помощь, чтобы занести покупки в дом, может быть эффективной фраза: "Можешь ли ты помочь мне выгрузить покупки из машины? Там слишком много сумок, и я не справлюсь сама".

---

7. Готовьте ребенка к просьбам

---

Простые фразы вроде "подумай" или "послушай" могут смотивировать ребенка на выполнение просьбы. "Послушай, мы должны быстро надеть куртки, или мы опоздаем на автобус".

---

8. Жалобы не приводят к результату

---

Избавить ребенка от привычки жаловаться можно, главное, объяснить ему, что этим делу не помочь. Если ребенок жалуется на жару в комнате, спросите его, как он думает, что лучше сделать, чтобы стало проще. "Что бы ты хотел — открыть окно или снять куртку?". Так вы сконцентрируете его на поиске решений, а не на недовольстве.

---

9. Используйте наводящие вопросы

---

Они позволяют ребенку почувствовать себя важной единицей в решении вопросов и проблем. "Значит, тебе не нравится твоя комната? Может быть, чтобы она стала тебе нравится, стоит в ней что-то поменять? Возможно, ты уже смотрел какие-то варианты оформления в Интернете?".

---

10. Помогите вашему ребенку перестать сомневаться

---

Установка "не могу" часто мешает человеку самореализоваться. Поэтому, надо с детства прививать ему понимание того, что он может справляться с проблемами. Например, ему не удается решить задачу по математике. "Ты просто еще не нашел решения этой конкретной задачи".

---