Показаны записи 4411 - 4420 из 8154
Вот стратегия одной знакомой. Вот запомнил, что полукруговое движение, соответствовало некой важной теме. Но не запомнил какой :))
Долгое время занимаюсь себе-рефреймингом. Мне иногда кажется, что я могу проводить рефрейминг, с помощью собственных мыслей/внутреннего голоса, со ВНЕШНИМИ субъектами. Людьми. Миром. По крайней мере, если я верю, что нечто внутри меня откликается на команды рефрейминга, то также вынужден и верить, что в некоторых случаях, и внешние субъекты откликаются, потому что корреляция их активностей, с моими инструкциями, не менее отчётливая, чем та которую я принимаю за достоверную в себе-рефрейминге.
Под раздачу попал :))
http://www.livejournal.com/admin/console/
Наберите там:
ban_list from bukvalizm
Если там обнаружится metatheo, то
ban_unset metatheo
Наберите там:
ban_list from bukvalizm
Если там обнаружится metatheo, то
ban_unset metatheo
Как всегда: с нахождения нейрологии будущей модели. Она есть. В данном случае это кинестетика гортани. Кто бы не был носителем синдрома жалоб и упреков - даже сверх мощный мэн - в его гортани присутствуют ощущения, являющиеся процентом ощущений от плача.
Кстати это и калибровать же легко (по внешним сигналам)! Напряжение в горле (горло "выпячивается"), глаза "стеклянными" становятся (увлажняются).
Кажется, для любой конвенциальной эмоции можно сделать такую чёткую калибровки. Иначе говоря, любая эмоция обладает неким простым символическим-буквальным значением!
Кстати это и калибровать же легко (по внешним сигналам)! Напряжение в горле (горло "выпячивается"), глаза "стеклянными" становятся (увлажняются).
Кажется, для любой конвенциальной эмоции можно сделать такую чёткую калибровки. Иначе говоря, любая эмоция обладает неким простым символическим-буквальным значением!
Угу :)
Я хочу себе часть, которая выключает лишнюю рефлексию, когда я анализирую свои прошлые поступки или планирую будущие.
http://www.youtube.com/watch?v=gFMj4uwuKSo&feature=relmfu
Пример песни, которая при зачитывании строк в прямом порядке и в обратном, меняет свой смысл на противоположный :)
Пример песни, которая при зачитывании строк в прямом порядке и в обратном, меняет свой смысл на противоположный :)
М.б. прямо на месте "канареить" САМИ МЫСЛИ? Ну типа там опоздал - так и ладно - значит не надо было :)
http://www.nlpconnections.com/reviews/10307-richard-bandler-hypnotist.html
Вот этот отзыв Андреаса, на терапию Бандлера, цитировался вроде как-то в метапрактике. Или что-то около (на расстоянии одного-двух переходов по гиперссылкам) рассматривалось.
У клиентки Бандлера (он в какой-то передаче для телека показывал свою индивидуальную терапию) фобия самолётов. Пережила угон самолёта много лет назад. Каждый день по 20 минут приступы паники. Боится любых замкнутых помещений - комнату с закрытыми окнами, лифт и т.д. Полёт на самолёте позволил бы ей увидеть родственников, которых не видела три года.
Андреас пишет - клиентка в самолёте (это уже конец терапии, фактически) ВСЁ ЕЩЁ ДЕМОНСТРИРУЕТ ВЕРБАЛЬНО И НЕВЕРБАЛЬНО сигналы паники. И мол стыдно Бандлеру (буквально так и пишет :) ) должно быть за то, что он это представляет как успех.
Между тем, кажись Андреас не понял, что же в действительности делал Бандлер. А он делал классическую "СОБАЧЬЮ" ТЕРАПИЮ ПО МИЛАНО! При этом "гипноз" он для понтов (всё же его позвали как великого гипнотиста) в начале демонстрирует. Но это так, небольшое обучение ээ автотренингу клиенки. Чтобы она могла слегка успокоиться когда совсем нет сил терпеть. Но Бандлер, так кажется, и не имеет стратегической цели смягчить её фобическую кинестетику! И он даже прямо говорит - я специально построил всё так (а он её как раз загонял - то в угол комнаты, то в лифт, то в кинотеатр - и не выпускал пока та не расслабится) - чтобы она не смогла этого вынести. И вот здесь клиентка уже КОНГРУЕНТНО ПОДТВЕРЖДАЕТ - с ээ злобным упорством на лице говорит - я так смущена, но я не могу это больше терпеть, я буду идти и идти дальше пока не смогу вести нормальную социальную жизнь. Т.е. Бандлер и не ээ продавал хороших ощущений или чего-то такого. Он продал именно это упорство в САМОСТОЯТЕЛЬНОМ РЕШЕНИИ СВОИХ ПРОБЛЕМ - и создал воронку пресуппозиций - каждый раз будет всё проще и проще (а не одно магическое изменение-решение всех проблем).
И в том самом самолёте, на который Б. загнал таки её под конец. Клиентка всё время напряжена - но учитывая что 20 лет не летала совсем... :) В один момент у неё случается настоящий приступ - начинает задыхаться, убыстряется пульс. Она встаёт чтобы найти Б. в салоне (он летел тем же рейсом, но с момента начала посадки они с клиенткой расстались и зашли-летели по-отдельности), проходит весь салон, И НЕ ЗАМЕЧАЕТ ЕГО СИДЯЩЕГО НА СВОЁМ МЕСТЕ. Задерживается на пару секунд в конце салона, СПРАВЛЯЕТСЯ С ОСТРЫМ ПРИСТУПОМ, возвращается обратно на сиденье, ДЕЛАЕТ ТЕХНИКУ, которую с ней делал Б. в самом начале, и почти спокойно (но, разумеется, всё ещё напряжённо) завершает полёт. Господи, да чего ещё этому Андреасу-то надо? :))
Вот этот отзыв Андреаса, на терапию Бандлера, цитировался вроде как-то в метапрактике. Или что-то около (на расстоянии одного-двух переходов по гиперссылкам) рассматривалось.
У клиентки Бандлера (он в какой-то передаче для телека показывал свою индивидуальную терапию) фобия самолётов. Пережила угон самолёта много лет назад. Каждый день по 20 минут приступы паники. Боится любых замкнутых помещений - комнату с закрытыми окнами, лифт и т.д. Полёт на самолёте позволил бы ей увидеть родственников, которых не видела три года.
Андреас пишет - клиентка в самолёте (это уже конец терапии, фактически) ВСЁ ЕЩЁ ДЕМОНСТРИРУЕТ ВЕРБАЛЬНО И НЕВЕРБАЛЬНО сигналы паники. И мол стыдно Бандлеру (буквально так и пишет :) ) должно быть за то, что он это представляет как успех.
Между тем, кажись Андреас не понял, что же в действительности делал Бандлер. А он делал классическую "СОБАЧЬЮ" ТЕРАПИЮ ПО МИЛАНО! При этом "гипноз" он для понтов (всё же его позвали как великого гипнотиста) в начале демонстрирует. Но это так, небольшое обучение ээ автотренингу клиенки. Чтобы она могла слегка успокоиться когда совсем нет сил терпеть. Но Бандлер, так кажется, и не имеет стратегической цели смягчить её фобическую кинестетику! И он даже прямо говорит - я специально построил всё так (а он её как раз загонял - то в угол комнаты, то в лифт, то в кинотеатр - и не выпускал пока та не расслабится) - чтобы она не смогла этого вынести. И вот здесь клиентка уже КОНГРУЕНТНО ПОДТВЕРЖДАЕТ - с ээ злобным упорством на лице говорит - я так смущена, но я не могу это больше терпеть, я буду идти и идти дальше пока не смогу вести нормальную социальную жизнь. Т.е. Бандлер и не ээ продавал хороших ощущений или чего-то такого. Он продал именно это упорство в САМОСТОЯТЕЛЬНОМ РЕШЕНИИ СВОИХ ПРОБЛЕМ - и создал воронку пресуппозиций - каждый раз будет всё проще и проще (а не одно магическое изменение-решение всех проблем).
И в том самом самолёте, на который Б. загнал таки её под конец. Клиентка всё время напряжена - но учитывая что 20 лет не летала совсем... :) В один момент у неё случается настоящий приступ - начинает задыхаться, убыстряется пульс. Она встаёт чтобы найти Б. в салоне (он летел тем же рейсом, но с момента начала посадки они с клиенткой расстались и зашли-летели по-отдельности), проходит весь салон, И НЕ ЗАМЕЧАЕТ ЕГО СИДЯЩЕГО НА СВОЁМ МЕСТЕ. Задерживается на пару секунд в конце салона, СПРАВЛЯЕТСЯ С ОСТРЫМ ПРИСТУПОМ, возвращается обратно на сиденье, ДЕЛАЕТ ТЕХНИКУ, которую с ней делал Б. в самом начале, и почти спокойно (но, разумеется, всё ещё напряжённо) завершает полёт. Господи, да чего ещё этому Андреасу-то надо? :))
Дочитали до конца.