Еще вопрос - сколько нужно делать движения глазами по времени?

---

не менее 15 минут подряд минимум

Вопрос к 1б. Что значит поддерживаются и усиливаются? Амплитуда увеличивается???

---

амплитуда, устойчивость - контролируемость в целом

---

Сегодня вечером поэкспериментирую.

---

угм

Эээ. Я привык сначала выбирать цель потом средства :).

---

Да? Эх блин! А что будем делать? А мы тут сидим и даже не знаем как правильно и все делаем наоборот. :)

---

Ок. Из каких средств можно выбирать, кроме движения глаз влево-вправо? На вскидку можно взять какую-либо эмоцию и понаблюдать за ней на фоне таких движений.

---

Выданы два вопроса:

---

(1) Какие еще движения, кроме движений глаз будут задействованы. Так?

---

(2) Какие внутренние процессы будут использоваться в качестве отладки техники. Так?

---

Ответ на (1). Исследовать такие движения:

---

(а) Движения глаз:

---

--горизонтальные

---

--вертикальные

---

--круговые

---

(б) Сопутствующие движения. Во время работы с движениями глаз, заметить - какими другими движениями основные движения глаз:

---

--поддерживаются

---

--усиливаются

---

Ответ на (2). Исследовать, как различные движения глаз влияют на "ничего" - на некий ментальный фон, который существует, например, перед засыпанием.

--С описания то что надо - ну сверх кратко. Для чего?

---

--Это самый сложный вопрос. Пока мною движет интерес - мощная и относительно простая техника, я о ней ничего не знаю. Хочу знать что с ее помощью можно делать.

---

Есть ее два радикально отличающихся варианта:

---

--для себя или себе техника

---

--для того парня или тебе техника

---

--Ага, для себя только?

---

--Пока да. Когда хорошо освою можно будет работать с другими.

---

Значит, для себя.

---

Соответственно первый вопрос - для работы с чем, как Вы полагаете, она лучше всего подходит? Чтобы мне выбрать с чем работать.

---

Погоди погоди. Мы же договорились, что модель/технику ты будешь "собирать" сам. Так что, прежде чем обсуждать "что" - будем обсуждать и делать "как".

Начнем ;) С чего лучше начать?

---

С описания то что надо - ну сверх кратко. Для чего?

---

Вчера экспериментировал с движениями глаз - интересные ощущения в теле, но пока ничего конкретного буду продолжать.

---

Ага, для себя только?

---

З.Ы. Есть ли выделенная тема посвященная этой технике?

---

А вот это и будет выделенная тема. С такой/этой надписью.

хм, будем работать? :)

Поделитесь ссылочкой, пожалуйста.

---

Ссылочкой на что? На полное описание методики EMDR - оно дано в книгах многих авторов. Ссылочкой на наш метод EMDR_NLP_E ? Такой ссылочки не будет.

---

Те что были в посте я просмотрел, но там описания нету.

---

Время от времени я разъясню - в метапрактике мы занимаемся процессом моделирования вживую. Но мы здесь не раздаем готовые модели. Уж простите и не обижайтесь. В каком-то представлении А. Райкина были такие слова: хочешь иметь лося - иди в лесники. Так и у нас. Хочешь добраться до модели - сделай ее сам из набора типа КИТ.

Если разместить на диафрагме, то будет влиять ритм дыхания

---

http://psyfactor.org/lib/psychotron6.htm

---

ну, влиять через образующийся БОС?

---

есть фото - как на ремень крепить лазер

---

ну да. это технические вещи. можно такие эээ карманчики пришивать, можно петли на ремни/пояса

Здесь в метапрактике.