Тренировались в шестишаговом рефрейминге. agens принес распечатки презентации. Первым делом я и retif тренировались в запоминании формулировок инструкций, agens соответственно нас проверял.

Непонятно в чем вы тренировались:
--в стандартном шестишаговом рефрейминге
--в установки авто рефрейминга на основе стандартного

По предложения agens'а мы обсуждали пресуппозиции, содержащиеся в шагах рефрейминга. То есть сначала мы запоминали инструкцию, затем пытались как можно точнее воспроизвести ее по памяти, а затем совместно обсуждали пресуппозиции, заложенные в инструкцию.

Всегда полезно.

Так мы прошли по всем шагам. В тоже время походу пытались разобраться с возникающими вопросами. Данная процедура затянулась на достаточно длительное время. Одним из моих вопросов было как точно заканчивать процедуры рефрейминга? Мы решили, что надо благодарить всех участников, то есть поблагодарить себя и части.

Если благодарить на круг все части - это шаг на пути к формированию секты. Правильнее - каждый благодарит свою собственную часть. И только.

--Непонятно - в чего/кого вы перевоплощались телесно на каблуках и на роликах/скейте.
-- Когда долго,несколько дней стою/езжу на каблуках/роликах,есть ощущение,что они - часть тела.
Ааа, понял!

Когда снимаю - чувствую,как "заваливаюсь назад,падаю на спину" - если это каблук, или "потеряла часть ноги" - если ролик.
Понял :)

Про "состояние идентичности" я очень мммм... упростила :)))))
Ну да.

После того,как прочла ваш пост,ощущение переживаний от него было таким же,как от воспоминаний о собственном опыте на роликах,во сне :)))) Я об идентичности переживаний . Кажется,так понятнее,простите :))
Ну, и в этом месте, кажется, понял.

Интересно же, что получилось. Если получилось, то я сразу начинаю смотреть как оно в жизни отражается. Просто обычно это простая проверка - чуть-чуть есть/совсем нет. А тут оно каак ломанулось.

А это неправильно так проверять. Пусть проверяет САМА ЖИЗНЬ. А техники - сделал и забыл. Не надо к ним присобачивать типа сигнальных ярлычков каких-то дополнительных ресурсов или чего такого.

бывает

Я бы не сказал, что я его вызвал... Скорее так
1. я проснулся, через некоторое время решил посмотреть на эффекты вечерней работы (обычно после успешной работы нет никаких следов) и подумал об этой пресуппозиции.
2. Тело отозвалось и отозвалось довольно сильно. Пришлось тратить усилия на то, чтобы это убрать.

А че на нее смотреть? Проснулся, встал. На работу пошел :)

а зачем почем зря вызывать ресурс

не балуй :)

--Моя реплика: "С утра был очень легкий доступ к состоянию, причем даже скорее с точки зрения телесных ощущений."
--Ваша реплика: "Подсознание защищает сознание."

Легкий = поверхностный = неуглубленный = быстро заканчивающийся.

Мой вопрос: Почему бессознательное выбрало именно такую форму защиты?

А оно замечает твою сосредоточенность на теме и либо уводит в сон, либо старается проскочить "поверх". Типа так.

Это как ходьба на высоком каблуке,езда на роликах и скейте.
Непонятно - в чего/кого вы перевоплощались телесно на каблуках и на роликах/скейте.

У меня было ощущение идентичности.
Непонятно с кем.

Или как когда матери кормят своих детей,подносят ложку к их рту,сами открывают рот.. даже сглатывают. Когда ребенок на глазах матери падает,она переживает стресс и боль. Тоже отождествление и слияние.
Это понятно. Это и у отцов тоже самое. А еще я сейчас вспомнил замечательный литературный пример из старого романа Юрия Германа "Дорогой мой человек". В нем молодой доктор на приеме родов издал звук. А старая ему ассистировавшая акушерка сказала, что так всегда у молодых неопытных медиков. Они совершенно непроизвольно начинают тужиться во время каждой очередной волны схваток у роженицы.

У меня был сон,когда я видела себя другим человеком,у меня было чужое тело - но во сне оно было моим. Я его "узнавала" как свое. Позже,когда проснулась,пережила как бы "выход" из того тела в свое. У того тела была своя история,свои ощущения и навыки,отличные от моих. Например,"я" была выносливее,гибче,умела летать и еще некоторые "моторные" навыки,которым я удивилась по пробуждению. Я до сих пор уверена,что если полеты - реальны,технически та "я" к ним готова :))
Ааа, нууу, эээ сны в этом случае не в зачет. Мало ли что во сне привидится/причувствуется.

Разница в том, что мой "предыдущий" пост по времени есть "последующий". Имеется ввиду ссылка на оригинал. А дублирование самой темы - артефакт.