Показаны записи 25781 - 25790 из 30957
--Прекращать быстро
--Это сколько в минутах? :)
Скоко захочешь. Норматива здесь нет.
Вчера был второй заход. Получился более чем коротким.
- доступ очень быстро
- ЕМДР - пара минут
- доступ к ресурсу слабенько, но быстро
- буквально через минуту телефонный звонок
- минут 20 поговорил и практически сразу уснул. Проспал больше чем обычно.
Хорошо.
И еще вопрос к прошлому посту: С утра был очень легкий доступ к состоянию, причем даже скорее с точки >>зрения телесных ощущений.
А в чем вопрос я не понял.
--Подсознание защищает сознание.
--А почему это именно защита? В чем цель этого "напоминания" о проблеме?
Оно всегда и во всем защищает сознание
--Это сколько в минутах? :)
Скоко захочешь. Норматива здесь нет.
Вчера был второй заход. Получился более чем коротким.
- доступ очень быстро
- ЕМДР - пара минут
- доступ к ресурсу слабенько, но быстро
- буквально через минуту телефонный звонок
- минут 20 поговорил и практически сразу уснул. Проспал больше чем обычно.
Хорошо.
И еще вопрос к прошлому посту: С утра был очень легкий доступ к состоянию, причем даже скорее с точки >>зрения телесных ощущений.
А в чем вопрос я не понял.
--Подсознание защищает сознание.
--А почему это именно защита? В чем цель этого "напоминания" о проблеме?
Оно всегда и во всем защищает сознание
Клонирование vs Моделирование
http://community.livejournal.com/ru_nlp/405122.html?thread=3688578#t3688578
http://community.livejournal.com/ru_nlp/405122.html?thread=3688578#t3688578
http://community.livejournal.com/ru_nlp/405122.html?thread=3688066#t3688066
МОДЕЛИРОВАНИЕ АРТОНОМ ДРУГИХ ИГРОКОВ Это включает следующие фазы: Улавливание навыков.
Косвенный доступ к игрокам. Это включает моделирование Артоном игроков с высококачественных видеоматериалов.
Так вот, видеоматериалы дают доступ к высококачественной и КОНЦЕНТРИРОВАННОЙ информации. НЕ видео высококачественное. А концентрат видео информации являет собою уникальный высококачественный материал для моделирования. Именно этот концентрат информации делает возможным две вещи:
--возможность для подсознания извлечь модель в зачетное ограниченное время
--возможность построить модель именно на небольшом числе "ПРЕУВЕЛИЧЕННЫХ" паттернов.
"Преувеличенные" паттерны гарантируют в свою очередь:
--экономию усилий
--повышенную эффективность моделей
МОДЕЛИРОВАНИЕ АРТОНОМ ДРУГИХ ИГРОКОВ Это включает следующие фазы: Улавливание навыков.
Косвенный доступ к игрокам. Это включает моделирование Артоном игроков с высококачественных видеоматериалов.
Так вот, видеоматериалы дают доступ к высококачественной и КОНЦЕНТРИРОВАННОЙ информации. НЕ видео высококачественное. А концентрат видео информации являет собою уникальный высококачественный материал для моделирования. Именно этот концентрат информации делает возможным две вещи:
--возможность для подсознания извлечь модель в зачетное ограниченное время
--возможность построить модель именно на небольшом числе "ПРЕУВЕЛИЧЕННЫХ" паттернов.
"Преувеличенные" паттерны гарантируют в свою очередь:
--экономию усилий
--повышенную эффективность моделей
WHISPERING IN THE WIND John Grinder & Carmen St. Clair. Глава 4: Личные предшественники НЛП. Расширенный комментарий к главным характерологическим описаниям.
Наконец, с этим вопросом связаны мои тенденции к минимизации – стремление установить минимальный набор паттернов, требуемый для достижения некоторого вполне определенного результата. Это качество, по крайней мере в моем собственном случае, постоянно побуждает меня пересматривать мою работу (и работу других), применяя правила бережливости, отыскивая сокращенное множество паттернов, достаточное для эффективного достижения некоторой цели. Таким образом, первое побуждение состоит в достижении некоторого желательного результата, но затем возникает вопрос: Могу ли я достигнуть того же желательного результата (или результата того же класса) меньшими средствами с сохранением того же качества и, может быть, в более короткое время? Исследование, можно ли сделать больше меньшими средствами, кажется мне здоровым видом деятельности, поскольку оно ставит под вопрос предпосылки паттернирования и отсеивает запрятанные в них темные предрассудки. Рассмотрим, например, раздел Контексты открытия (Глава 1 Части П), где первоначальная модель НЛП – метамодель – сводится к двум простым словесным возражениям, без потери общности и действенности и со значительным выигрышем в эффективности. Таким образом, для каждого овладевшего паттернированием НЛП открывается возможность значительного сокращения паттернирования – в поиске минимального набора паттернов. Это продвижение весьма обычно в развитии и распространении формальных систем – но вполне возможно, что в данном случае оно происходит от моих собственных минимизирующих тенденций, часто свойственных моей работе.4
Ах, какое замечательное предприятие:
http://community.livejournal.com/ru_nlp/405122.html
Can this man, a 23 year old fanatic with average footballing skill, with the guidance of a team of experts, make Premiership football in just one year? The Beautiful Aim will document the unique and incredible journey of this ambitious young man making his impossible dream come true. http://www.thebeautifulaim.com/?page=Home
http://news.bbc.co.uk/hi/russian/news/newsid_4963000/4963478.stm
http://community.livejournal.com/ru_nlp/405122.html
Can this man, a 23 year old fanatic with average footballing skill, with the guidance of a team of experts, make Premiership football in just one year? The Beautiful Aim will document the unique and incredible journey of this ambitious young man making his impossible dream come true. http://www.thebeautifulaim.com/?page=Home
http://news.bbc.co.uk/hi/russian/news/newsid_4963000/4963478.stm
Принцип опыта по перемещению "ощущения я" в манекен несложен (фото Valeria I. Petkova, H. Henrik Ehrsson).
А вот что видит доброволец (фото Valeria I. Petkova, H. Henrik Ehrsson).
Петкова дотрагивается до животов подопытного и манекена (фото AP/Niklas Niklas Larsson).
Набор для "виртуальной поножовщины" (фото Valeria I. Petkova, H. Henrik Ehrsson).
Обмен телами в действии (фото Valeria I. Petkova, H. Henrik Ehrsson).
Валерия (на фото) сама предоставляла (виртуально, конечно) своё тело испытуемым студентам (фото AP/Niklas Niklas Larsson).
На обмене телами построено несколько фантастических приключенческих лент и комедий. Например – "Безумная пятница" (Freaky Friday) (кадр с сайта imdb.com).
http://www.membrana.ru/articles/inventions/2008/12/04/143200.html
Общий принцип всех опытов: человек видит перед собой двойника (своё изображение) и отождествляет себя с ним, соответственно, меняя реакцию на стимулы извне (иллюстрация Tej Tadi).
Швейцарский опыт номер один. 1 — физический контакт, 2 — испытуемый, 3 — виртуальный двойник. На врезке — вид сверху (иллюстрация Science).
Швейцарский опыт номер два. 1 — манекен, 2 — испытуемый, 3 — виртуальный двойник (иллюстрация Science).
Человек невольно воспринимает свою личность находящейся в том месте, где располагается его точка зрения, в опытах — это камера. На кадре внизу — трюк с подставным манекеном (кадры с сайта spiegel.de).
У Эрссона опыт проходил чуть иначе. Одной рукой испытатель дотрагивался до груди испытуемого. Последний этого не видел, так как камера стояла сзади. Одновременно испытатель проводил другой рукой с фломастером перед камерой. В том месте, в котором испытуемый, как ему казалось, находился, покинув тело (фото Science/Henrik Ehrsson).
http://www.membrana.ru/articles/imagination/2007/08/24/184600.html
Анонс лаборатории метапрактики 29.10.2008
http://community.livejournal.com/metapractice/138409.html
http://community.livejournal.com/metapractice/138409.html
Body ownership - the sense that one's body belongs to one's self - is central to self-awareness, and yet is something that most of us take completely for granted. We experience our bodies as being an integral part of ourselves, without ever questioning how we know that our hands belong to us, or how we can distinguish our body from its surroundings.
http://www.plosone.org/article/info:doi/10.1371/journal.pone.0003832
http://www.plosone.org/article/info:doi/10.1371/journal.pone.0003832
Защищает от чего?
От чего оно считает нужным защищать. Как собака хозяина.
Какой ресурс лучше взять?
Да любой какой захочется.
И что значит нажимай?
- активирую проблемную пресуппозицию
- начинаю делать EMDR
- активирую ресурс (и продолжаю делать EMDR?)
Да. Но в рекомендуемом раскладе ты заранее знаешь/хочешь быстренько перевести все в плоскость засыпания.
И когда прекращать? Или просто ждать пока опять отвлекусь и засну?
Прекращать быстро. Стремиться сразу отвлечься и заснуть.
От чего оно считает нужным защищать. Как собака хозяина.
Какой ресурс лучше взять?
Да любой какой захочется.
И что значит нажимай?
- активирую проблемную пресуппозицию
- начинаю делать EMDR
- активирую ресурс (и продолжаю делать EMDR?)
Да. Но в рекомендуемом раскладе ты заранее знаешь/хочешь быстренько перевести все в плоскость засыпания.
И когда прекращать? Или просто ждать пока опять отвлекусь и засну?
Прекращать быстро. Стремиться сразу отвлечься и заснуть.
Вчера ночью сделал первый заход. Начиналось все хорошо - доступ к состоянию, движения глазами. Потом практически сразу стало гулять внимание - я отвлекался на совершенно левые вещи и забывал делать движения глазами. Потом вспоминал и снова начинал движения. В итоге раз на 3, наверное, не вспомнил что надо двигать глазами, мысли убежали далеко-далеко и я уснул.
Подсознание защищает сознание.
С утра был очень легкий доступ к состоянию, причем даже скорее с точки зрения телесных ощущений.
Подсознание защищает сознание.
Сегодня вечером сделаю второй заход.
Сделай хороший ресурсный якорь дополнительно. Начни все делать, но только скорее обозначь что начал. Потом нажимай ресурс. Потом засыпай. Так повторяй намеренно несколько вечеров. В итоге - тебе либо не потребуется ничего делать. Либо все сделается легко и само собой.
Подсознание защищает сознание.
С утра был очень легкий доступ к состоянию, причем даже скорее с точки зрения телесных ощущений.
Подсознание защищает сознание.
Сегодня вечером сделаю второй заход.
Сделай хороший ресурсный якорь дополнительно. Начни все делать, но только скорее обозначь что начал. Потом нажимай ресурс. Потом засыпай. Так повторяй намеренно несколько вечеров. В итоге - тебе либо не потребуется ничего делать. Либо все сделается легко и само собой.
Дочитали до конца.