Показаны записи 23621 - 23630 из 30957
Просто надо неделать писание историй на данную тему/цель.
Метро уникальное место для тренировок. Даже переполненное метро.
Вы не хотите писать и писать истории.
![[pic]](http://metapractica.ru/wp-content/uploads/2009/07/15.jpg)
--Прокачивать его надо в системе практики Упражнений. Т.е. четко фиксировать ключевые условия формирования навыка. В отношении раппорта таких ключевых условий пара: за один раз прорабатывать как можно более маленький/частный фрагмент экспрессии/раппорта
--Как долго/до какого результата длится этот отдельный раз?
Два критерия:
--формальный счетный - десятки раз минимум - много десятков раз хорошо - сотни раз отлично - много сотен раз великолепно - тысячи раз тянет на будущего гуру коммуникации - и т.д.
--фактический функциональный - как только вы нечаянно заметите, что в некоем контексте вы (не отдавая в этом себе отчета) уже задействовали некий тренируемый кусочек навыка, - это значит, этот навык можно оставить в покое - он уже далее будет функционировать и развиваться сам по себе
--задействовать обучение вышеуказанному маленькому фрагменту на большом РАЗНООБРАЗИИ субъектов
--Ну, вот я в течение примерно двух недель отзеркаливаю у всех подряд сигнал ЯЗ. Это тот самый формат?
Разберем это "всех подряд". Предположим, вы отзеркаливаете всех подряд на работе. А вы, предположим, программист. Программисты они конечно разные бывают. Но, это далеко не все возможное человеческое разнообразие. Лучше всего тренироваться типа в метро.
--Как долго/до какого результата длится этот отдельный раз?
Два критерия:
--формальный счетный - десятки раз минимум - много десятков раз хорошо - сотни раз отлично - много сотен раз великолепно - тысячи раз тянет на будущего гуру коммуникации - и т.д.
--фактический функциональный - как только вы нечаянно заметите, что в некоем контексте вы (не отдавая в этом себе отчета) уже задействовали некий тренируемый кусочек навыка, - это значит, этот навык можно оставить в покое - он уже далее будет функционировать и развиваться сам по себе
--задействовать обучение вышеуказанному маленькому фрагменту на большом РАЗНООБРАЗИИ субъектов
--Ну, вот я в течение примерно двух недель отзеркаливаю у всех подряд сигнал ЯЗ. Это тот самый формат?
Разберем это "всех подряд". Предположим, вы отзеркаливаете всех подряд на работе. А вы, предположим, программист. Программисты они конечно разные бывают. Но, это далеко не все возможное человеческое разнообразие. Лучше всего тренироваться типа в метро.
Что вы подразумеваете под "натуральными аналогами"? Ощущение свободного дыхания носом для меня вполне знакомо, более того, является эээ нормой вне таких случаев.
Да, вот это натуральное ощущение и есть аналог. Но, когда у вас в носу нет свободы дыхания, то ее лучше указать/задать через вспоминание контекста, когда у вас было свободное дыхание. Ибо вспомнить свободное дыхание, когда у вас реально заложен нос не так-то и просто. И так у нас получается, что "натуральный аналог" свободного дыхания это не само ощущение этого дыхания (фигура), а контекстное вспоминание, когда было это свободное дыхание (фон).
--Есть определенные соображения, по которым мы не засчитываем срабатывание таких техник. И их не разрабатываем.
--Почему не засчитываете срабатывание?
Можете озвучить соображения?
Да, пожалуйста. Ничего в этом секретного и сложного нет. Дело в том, что ваша техника применима/сработает только у тех, кто знает НЛП и все эти дела. А мы ищем техники, которые применимы к неведающему ничего субъекту.
Чем такая техника не в формате\противоречит пресуппозициям Метапрактика?
Метапрактик предполагает, что исполнение техник не должно быть перегружено лишними/избыточными знаниями и пресуппозициями.
Мой вариант: работа идет не с текущим состоянием, а с "возможным будущим состоянием". Таким образом можно ненароком отучить подсознание давать актуальную\правильную\откалиброванную\точную обратную связь, которой является утреннее состояние. И сразу связанный вопрос - можно ли таким образом "играть на опережение"?
Хм. А вы сможете привести пример работы, которая действительно идет только с текущим состоянием?
Да, вот это натуральное ощущение и есть аналог. Но, когда у вас в носу нет свободы дыхания, то ее лучше указать/задать через вспоминание контекста, когда у вас было свободное дыхание. Ибо вспомнить свободное дыхание, когда у вас реально заложен нос не так-то и просто. И так у нас получается, что "натуральный аналог" свободного дыхания это не само ощущение этого дыхания (фигура), а контекстное вспоминание, когда было это свободное дыхание (фон).
--Есть определенные соображения, по которым мы не засчитываем срабатывание таких техник. И их не разрабатываем.
--Почему не засчитываете срабатывание?
Можете озвучить соображения?
Да, пожалуйста. Ничего в этом секретного и сложного нет. Дело в том, что ваша техника применима/сработает только у тех, кто знает НЛП и все эти дела. А мы ищем техники, которые применимы к неведающему ничего субъекту.
Чем такая техника не в формате\противоречит пресуппозициям Метапрактика?
Метапрактик предполагает, что исполнение техник не должно быть перегружено лишними/избыточными знаниями и пресуппозициями.
Мой вариант: работа идет не с текущим состоянием, а с "возможным будущим состоянием". Таким образом можно ненароком отучить подсознание давать актуальную\правильную\откалиброванную\точную обратную связь, которой является утреннее состояние. И сразу связанный вопрос - можно ли таким образом "играть на опережение"?
Хм. А вы сможете привести пример работы, которая действительно идет только с текущим состоянием?
Точно, никакого априорного знания не требуется. И никакой личной информации. Тему завел.
--Не вдаваясь в детали по содержанию
--Ха-ха, видимо, раз вы лишний раз акцентировали оставление содержания за кадром, оно оставляет желать много лучшего :))
Да нет же. Я действительно просто отключал восприятие содержания по ходу чтения фрагментов.
--по форме - самое то.
--Что теперь делать? Пытаться «в поле» рассказывать всем циклы из шести историй?
Метапрактик придерживается своей оригинальной методики формирования всех/любых навыков. А эта методика опирается на принципы оперантного формирования Скиннера. В частности, все/любой навык формируется с его "конца". Т.е. берется любая финальная форма/процесс, венчающие реализацию навыка и... осваивается. Затем, "предшествующая" форма/процесс. И т.д. И так пока не дойдет дело до "первоначальных" формы/процесса.
В нашем случае, мы имеем две части от расчленения навыка:
(1) формы рассказывания историй
(2) их содержание
Сейчас мы работаем по п(1). А что для этого надо делать? Надо научиться легко, быстро, не задумываясь:
-- нанизывать в последовательность одна за другой какие-то почти полубытовые истории
--следить за тем, чтобы эти истории примерно (по содержанию) соответствовали (но точно по назначению) шагам той или иной техники. причем, техника выбирается заранее и истории собираются именно и только под нее
Когда мы получим хорошее выполнение п(1), тогда возьмемся за п(2). И вот тогда и будем рихтовать содержание до микронной точности.
--Ха-ха, видимо, раз вы лишний раз акцентировали оставление содержания за кадром, оно оставляет желать много лучшего :))
Да нет же. Я действительно просто отключал восприятие содержания по ходу чтения фрагментов.
--по форме - самое то.
--Что теперь делать? Пытаться «в поле» рассказывать всем циклы из шести историй?
Метапрактик придерживается своей оригинальной методики формирования всех/любых навыков. А эта методика опирается на принципы оперантного формирования Скиннера. В частности, все/любой навык формируется с его "конца". Т.е. берется любая финальная форма/процесс, венчающие реализацию навыка и... осваивается. Затем, "предшествующая" форма/процесс. И т.д. И так пока не дойдет дело до "первоначальных" формы/процесса.
В нашем случае, мы имеем две части от расчленения навыка:
(1) формы рассказывания историй
(2) их содержание
Сейчас мы работаем по п(1). А что для этого надо делать? Надо научиться легко, быстро, не задумываясь:
-- нанизывать в последовательность одна за другой какие-то почти полубытовые истории
--следить за тем, чтобы эти истории примерно (по содержанию) соответствовали (но точно по назначению) шагам той или иной техники. причем, техника выбирается заранее и истории собираются именно и только под нее
Когда мы получим хорошее выполнение п(1), тогда возьмемся за п(2). И вот тогда и будем рихтовать содержание до микронной точности.
Вопросы? Проблемы?
Дочитали до конца.