Я, кстати, как-то открыл для себя, что если не могу заснуть, то нужно хорошенько потянуться. Все телом и отдельно ногами, руками, спиной. Потом обычно я сразу эээ отключаюсь. Мышцы как бы наполнены эээ усталостью и это эээ ассоциируется со сном. Кажется, что это работает только в темное время суток. Дневные примеры не вспоминаются. Но работает хорошо. Главное потянуться как можно качественнее. Крупные мышцы, что ли. Или может сухожилия...

Я вот не могу понять про ЦИ одну простую/непростую вещь. Ведь возможно количество оппозиция для выявления ЦИ бесконечно, то получается и ценностных иерархий мы можем описать бесконечное количество? Я правильно понимаю, что они будут пересекаться? То есть если мы опишем 1000 ЦИ. Мы увидим там много похожих ВАКОГа и ценностей? А некоторые ЦИ будет совпадать?

---

Если допустим взять "чтение" и придумать оппозицию для выявления ЦИ:

---

- читать <> не читать

---

- читать быстро <> читать медленно

---

- читать быстро <> читать очень быстро

---

- читать с удовольствием <> читать без удовольствия

---

- читать, конспектирую <> читать, не конспектируя

---

- читать вслух <> читать про себя

---

- читать <> смотреть кино

---

- читать <> слушать музыку

---

- ...

---

Для любого дела так легко найти массу пар. Есть какое-то понимание какие среди них важнее описать? :) Ну кроме тех случаев, когда надо что-то делать, а не делается. Я имею в виду у этой модели есть более глубокое применение.

Пару недель так вышло, что домой возвращался за полночь на метро. И при этом чуть на метро не опоздал, так что даже пришлось пробежаться. Замечу, что вечер я провел хорошо, а когда побежал так вообще какое-то приятное чувство от бега отрефлексировал. Но это не все.

---

На следующий день мне приснилось, что я как-то бегу и это приятно, при чем поверхностью тела я ощущал как будто сладость. Которая потом/тут же как бы ощущалась во рту. Ну то есть понятно, что вкусовых рецепторов на теле нет, так что чувство сладкого должно как-то во рту быть локализовываться. Но оно скорее было на поверхности тела. А потом уже во рту.

---

Заметил, что написал "чувство сладкого", хотя вроде должно быть "ощущение сладкого". "Эмоция сладкого"? :)

---

Не знаю, может здесь есть какой-то более глубокий смысл или это частный символизм моего подсознания :).

Сновидения симультанны. В них финал присутствует в самом начале.

---

Симультанны в том смысле, что их нельзя не досмотреть? Люди неверно трактуют феномен пробуждения во время сновидения? Или симультанны в смысле, как, например, ДВД-фильм, где на диске содержится уже весь фильм: и начало и конец.

древняя египетская культура, которую кто только ленивый не исследовал, до сих пор имеет радикально ложное толкование.

---

А как ее правильно толковать?

Двоечники пользуются простыми и неэффективными стратегиями. Троечники-четверочники пользуются САМЫМИ СЛОЖНЫМИ СТРАТЕГИЯМИ ! Отличники пользуются простыми и ЭФФЕКТИВНЫМИ стратегиями.

---

А не могли бы вас, пожалуйста, привести примеры для указанных стратегий: простых неэффективных, сложных, простых и эффективных?

А в какие моменты эмоции отсутствуют? Так может быть? Или в любой момент времени можно осознать какую-нибудь наличествующую эмоцию?

Жалко, что наши законы так и не дают свободу владения стволами. А то бы открыли тир и процветали при нем :)

---

:) Но тиры существуют, так что как-то можно.

---

Вот вы описали алгоритм снайпера. А как на ваш взгляд стреляет неумеха? Ну т.е. неопытный, мажущий стрелок.

Классический опыт Либета, еще начала 80х, до нейронаучной революции,- мозг принимает решение о действии (в опыте,- нажать пальцем на кнопку) примерно за полсекунды ДО того, как разум осознает это, как свое прямое волевое решение. Причем каждый раз человек искренне считает, что все делает по собственному сознательному желанию. Но в виде свободного волеизлияния в сознании это проявляется примерно за 200 миллисекунд до действия, итого у сознания остается 100-150 млс на «право вето» и последние 50 млс уже идет прямая активация соответствующих спинномозговых мотонейронов.

---

По-моему из результатов этого примечательного эксперимента делать вывод об отсутствии свободы воли может только человек, который доигрался с номинализациями.

А так можно и рефрейминг проводить. И скрытый рефрейминг, наверное, тоже можно. Т.е. не употребляя всем известные слова и формулировки, а утилизировая пресуппозиции Уиджи.