Показаны записи 15551 - 15560 из 30988
![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Кхм. Вообще-то процесс "намордник", который упоминается в публикации предполагает ровно противоположное:
-- начинать со сложного
--идти к простому
--завершать "развлечением"
--отмерять как можно более мелкие куски вышеуказанного
--чередовать эти куски
-- начинать со сложного
--идти к простому
--завершать "развлечением"
--отмерять как можно более мелкие куски вышеуказанного
--чередовать эти куски
--Опишите, нечто, что сильнее вышеописанного и что способно выключить ваше вышеуказанное ощущение, связанное с настоящим списком ваших реальных дел.
--Похоже вопрос неправильно прочитал. Подумал что нужен пример чего-то вызывающего подобные ощущения. Другой ответ: ограниченность времени на выполнение коротким периодом (желательно одна ночь).
Понял.
При этом есть ощущение "ясности" сознания. Есть ощущение, как элементы работы укладываются в отведенное время и какие оптимальные способы (качество/время) их выполнения.
(1) Ощущение "ясности" сознания = на что похоже?
(2) Ощущение, как элементы работы укладываются... = на что похоже?
Но опять же, спать хочется еще больше, в последнее время.
Это может быть следствием "возраста".
Это может быть следствием "конфликта" между частями/процессами, ответственными за "ясность" (и прочее) и частями/процессами, ответственными за отдых и восстановление сил.
--Похоже вопрос неправильно прочитал. Подумал что нужен пример чего-то вызывающего подобные ощущения. Другой ответ: ограниченность времени на выполнение коротким периодом (желательно одна ночь).
Понял.
При этом есть ощущение "ясности" сознания. Есть ощущение, как элементы работы укладываются в отведенное время и какие оптимальные способы (качество/время) их выполнения.
(1) Ощущение "ясности" сознания = на что похоже?
(2) Ощущение, как элементы работы укладываются... = на что похоже?
Но опять же, спать хочется еще больше, в последнее время.
Это может быть следствием "возраста".
Это может быть следствием "конфликта" между частями/процессами, ответственными за "ясность" (и прочее) и частями/процессами, ответственными за отдых и восстановление сил.
(1) Если не секрет, чему конкретно вы хотите выучиться?
(2) Какой эксперт/эксперты определят выучились вы уже в достаточной мере или еще нет?
(2) Какой эксперт/эксперты определят выучились вы уже в достаточной мере или еще нет?
ПСС является действием со всеми присущими действию модальностями.
Совершенно точно, ПСС не имеет никакого отношения к шкалам/оценкам типа хочу/могу/надо.
Тонкость с "хочу". ППС ты занимаешься, не потому что хочешь им заниматься. Но, потому, что ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ИМ НЕ ЗАНИМАТЬСЯ.
Совершенно точно, ПСС не имеет никакого отношения к шкалам/оценкам типа хочу/могу/надо.
Тонкость с "хочу". ППС ты занимаешься, не потому что хочешь им заниматься. Но, потому, что ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ИМ НЕ ЗАНИМАТЬСЯ.
Простите, если вам за всю вашу предстоящую жизнь так никогда и не приведется научиться правильно организовывать свое время, то что такое с вами в этом случае произойдет?
Хорошо. В неторопливой манере приступим/проделаем.
Кого вы собираетесь пригласить в консультанты?
Пока только критерий придумался, по тяжести проблемы, которая вызывает нересурсные ощущения и требует приемов преодоления.
Первые - более тяжелые. Ощущения/приемы допишу отдельно.
Понятно.
1. Последний шанс
2. Временные дыры (компьютерно-специфичные, внутренний монолог)
3. Отсутствие мотивации/желания
4. Сложная проблема/непонятно как решать
5. Большая по объему, рутинная работа
6. Усталость
7. Кратковременные неприятные переживания
На часть переживаний описание антиресурсных ощущений есть. А на другую нет. Я понимаю, что это м.б. излишний формализм, но м.б. мы можем получить описание нересурсных ощущений одним списком?
Первые - более тяжелые. Ощущения/приемы допишу отдельно.
Понятно.
1. Последний шанс
2. Временные дыры (компьютерно-специфичные, внутренний монолог)
3. Отсутствие мотивации/желания
4. Сложная проблема/непонятно как решать
5. Большая по объему, рутинная работа
6. Усталость
7. Кратковременные неприятные переживания
На часть переживаний описание антиресурсных ощущений есть. А на другую нет. Я понимаю, что это м.б. излишний формализм, но м.б. мы можем получить описание нересурсных ощущений одним списком?
Оценивать эффективность надо/лучше прямо на месте. И это основная оценка. Но, это не рефлексивная оценка.
Дополнительно можно оценивать ДЛЯ ПРИНЦИПИАЛЬНОГО РЕДАКТИРОВАНИЯ впоследствии - с использованием памяти.
Содержание картинки есть результат, который ты хочешь получить. Но, люди такие разные. Но, у очень очень разных людей если они тебе улыбаются и доброжелательно смеются - все остальное будет в порядке.
Дополнительно можно оценивать ДЛЯ ПРИНЦИПИАЛЬНОГО РЕДАКТИРОВАНИЯ впоследствии - с использованием памяти.
Содержание картинки есть результат, который ты хочешь получить. Но, люди такие разные. Но, у очень очень разных людей если они тебе улыбаются и доброжелательно смеются - все остальное будет в порядке.
http://metapractice.livejournal.com/220707.html
Существует ли вообще «свободная воля»? Это очень такой, философский вопрос, потому как термин достаточно размыт. В том плане, в каком свободную волю понимает общеобывательское сознание,- скорее нет, чем да. Классический опыт Либета, еще начала 80х, до нейронаучной революции,- мозг принимает решение о действии (в опыте,- нажать пальцем на кнопку) примерно за полсекунды ДО того, как разум осознает это, как свое прямое волевое решение. Причем каждый раз человек искренне считает, что все делает по собственному сознательному желанию. Но в виде свободного волеизлияния в сознании это проявляется примерно за 200 миллисекунд до действия, итого у сознания остается 100-150 млс на «право вето» и последние 50 млс уже идет прямая активация соответствующих спинномозговых мотонейронов. Этот опыт неоднократно переделывался, критиковался и вновь переделывался, и в общем и целом, со всеми оговорками,- да, так и происходит. Глубокие отделы сами принимают решения, без участия и без спроса у сознания. Наш разум несет в этом смысле обслуживающую функцию,- какие-то решения банит, остальных упаковывает в обертку свободной воли и личного осознанного желания. Другой, уже современный опыт, т.н. «дилемма путешественника». Подробно о ней имеет смысл рассуждать в рамках теории принятия решений, это обширная и отдельная история, но что важно? Не только желания вызывают решения, но и принятые решения изменяют изначальные предпочтения. Предположим, нам надо решить, куда поехать отдыхать,- в Испанию или Таиланд. Предположим, в обоих местах мы видим свои плюсы и минусы, но по общему итогу для нас это примерно равнозначно привлекательные решения. Пока мы не сделали трудного выбора, а только представляем себе возможный отдых, наши описания и оценки его будут схожи. Но после принятия решения (например, мы поедем в Таиланд), - отвергнутое решения начинает восприниматься как менее желанное и приятное.
http://stelazin.livejournal.com/98658.html
http://untonych.livejournal.com/878461.html
Разбираем, из чего состоит "квант"/"бит" подсознания.
(1) Собственно, "свободная воля", на которую остается отпущенным интервал времени в 100 млс, не является ни "волей", ни, в строгом смысле слова, "сознанием", но является в большей мере "восприятием". И это восприятие напрямую связано с "подсознанием-действием". А "сознание" может возникнуть по мере значительного торможения/задержки "действия".
(2) Нормальный акт действительного/окончательного "принятия решения" поехать в Испанию или Таиланд занимает все те же 200 млс. Из которых 100 млс уходит на восприятие/оживление ключевых данных, а оставшиеся 100 млс уходит на "отвержение"/торможение одного из вариантов. Причем, указанное "отвержение"/торможение является в ранге моторного действия.
Существует ли вообще «свободная воля»? Это очень такой, философский вопрос, потому как термин достаточно размыт. В том плане, в каком свободную волю понимает общеобывательское сознание,- скорее нет, чем да. Классический опыт Либета, еще начала 80х, до нейронаучной революции,- мозг принимает решение о действии (в опыте,- нажать пальцем на кнопку) примерно за полсекунды ДО того, как разум осознает это, как свое прямое волевое решение. Причем каждый раз человек искренне считает, что все делает по собственному сознательному желанию. Но в виде свободного волеизлияния в сознании это проявляется примерно за 200 миллисекунд до действия, итого у сознания остается 100-150 млс на «право вето» и последние 50 млс уже идет прямая активация соответствующих спинномозговых мотонейронов. Этот опыт неоднократно переделывался, критиковался и вновь переделывался, и в общем и целом, со всеми оговорками,- да, так и происходит. Глубокие отделы сами принимают решения, без участия и без спроса у сознания. Наш разум несет в этом смысле обслуживающую функцию,- какие-то решения банит, остальных упаковывает в обертку свободной воли и личного осознанного желания. Другой, уже современный опыт, т.н. «дилемма путешественника». Подробно о ней имеет смысл рассуждать в рамках теории принятия решений, это обширная и отдельная история, но что важно? Не только желания вызывают решения, но и принятые решения изменяют изначальные предпочтения. Предположим, нам надо решить, куда поехать отдыхать,- в Испанию или Таиланд. Предположим, в обоих местах мы видим свои плюсы и минусы, но по общему итогу для нас это примерно равнозначно привлекательные решения. Пока мы не сделали трудного выбора, а только представляем себе возможный отдых, наши описания и оценки его будут схожи. Но после принятия решения (например, мы поедем в Таиланд), - отвергнутое решения начинает восприниматься как менее желанное и приятное.
http://stelazin.livejournal.com/98658.html
http://untonych.livejournal.com/878461.html
Разбираем, из чего состоит "квант"/"бит" подсознания.
(1) Собственно, "свободная воля", на которую остается отпущенным интервал времени в 100 млс, не является ни "волей", ни, в строгом смысле слова, "сознанием", но является в большей мере "восприятием". И это восприятие напрямую связано с "подсознанием-действием". А "сознание" может возникнуть по мере значительного торможения/задержки "действия".
(2) Нормальный акт действительного/окончательного "принятия решения" поехать в Испанию или Таиланд занимает все те же 200 млс. Из которых 100 млс уходит на восприятие/оживление ключевых данных, а оставшиеся 100 млс уходит на "отвержение"/торможение одного из вариантов. Причем, указанное "отвержение"/торможение является в ранге моторного действия.
Дочитали до конца.