Тцц ↑
zoroastp в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Сейчас хочу возобновить занятия. Хочу делать это самостоятельно.
Что можете порекомендовать?
Где-то в журнале натыкался на то, что можно брать видео/отражать по горизонтали и с конца к началу зеркалить движения мастера, делающего форму.
3 комментария
сначала старые сначала новые
6-7 лет назад занимался тайцзи цюань. Около года.
Замечательное занятие.
Сейчас хочу возобновить занятия. Хочу делать это самостоятельно.
Замечательное желание.
Что можете порекомендовать?
Могу рекомендовать заниматься самостоятельно! )
Где-то в журнале натыкался на то, что можно брать видео/отражать по горизонтали и с конца к началу зеркалить движения мастера, делающего форму.
Писал про такое не один раз, но прямо сейчас не могу найти.
Действительно, повернуть запись слева –направо. Смотреть на разных скоростях. Смотреть и свободно двигаться. На нормальной скорости повторять движения один к одному, если у вас есть место для непрерывного выполнения комплекса.
Замечательное занятие.
Сейчас хочу возобновить занятия. Хочу делать это самостоятельно.
Замечательное желание.
Что можете порекомендовать?
Могу рекомендовать заниматься самостоятельно! )
Где-то в журнале натыкался на то, что можно брать видео/отражать по горизонтали и с конца к началу зеркалить движения мастера, делающего форму.
Писал про такое не один раз, но прямо сейчас не могу найти.
Действительно, повернуть запись слева –направо. Смотреть на разных скоростях. Смотреть и свободно двигаться. На нормальной скорости повторять движения один к одному, если у вас есть место для непрерывного выполнения комплекса.
Писал про такое не один раз, но прямо сейчас не могу найти.
Можете не искать. Я нашел!
Спасибо.
Задал вопрос, потому что видел, что метапрактик моделировал тайцзи?
Может какие-то специальные фокусы внимания, на которые нужно обращать внимание при практике
Можете не искать. Я нашел!
Спасибо.
Задал вопрос, потому что видел, что метапрактик моделировал тайцзи?
Может какие-то специальные фокусы внимания, на которые нужно обращать внимание при практике
Нет разработанных моделей тайцзи, которые предполагают опись так называемых "координатных поз" для каждой формы тайцзи.
Остаётся идти от образцов. В нашем жж такой образец задают Мен Ху и его последователь в России профессор Майер (жж Кайхе).
Остаётся идти от образцов. В нашем жж такой образец задают Мен Ху и его последователь в России профессор Майер (жж Кайхе).