А ещё навязчивые мелодии/песни. Как с ними делать рефрейминг?(1) Ну, дежурная техника есть стандартный рефрейминг. С внутренними сигналами типа на модуляции громкости. Или на «паузах» в звучании. Или основательно, с полу произвольными сигналами типа ССС-маятника.(2) Красивая техника: сделать DHE-интерфейс управления проигрыванием музыки. Типа плейера. С обязательной кнопкой стоп. В итоге, выключаешь проигрывание мелодии, очищаешь плейлист. Закрываешь прогу. И все дела. )
Забавно вышло. У меня дома сигнализация пожарная иногда срабатывает. Работает за плотной входной дверью, в коридоре лестничной площадки. Дверь с плотной обшивкой. Но сигнализация имеет такой высокий двух/трехтональный писк, который даже мёртвого поднимет, будучи не сильно слышим.Даже при погружении в работу (с включенной музыкой), даже во сне, он доберется до глубин мозга и вывернет его наизнанку. Сначала просто дискомфорт ощущается иррациональный, потом уже слышишь звук, потом типа надо идти выяснять, горим мы наконец или опять очередной дурачок на площадке покурил удачно.Так вот сейчас в поездке находусь, проснулся с утра, выспался, но ощущаю иррациональную тревогу. Лежу, таким волевым усилием думаю осознать первичный стимул. Оказывается это типа подобный писк у меня в голове. Ну, сделал рефрейминг на громкости писка, прошло быстро.И тут внезапно начинаю осознавать, что есть идентичный ВНЕШНИЙ писк на пороге высоты/громкости (очень тихий 16кГц звук - как-то на лабе по физике я такой получал на генераторе)! Какое-то электрооборудование фонит. А люди рядом пару раз жаловались, что мол от пониженного атмосферного давления у них "в ушах звенит", ха-ха! :)
Хм, точно, скорее так.Он реально накладывается на типовую частоту звона в ушах (примечательный факт - она похоже универсальна для всех людей - можно проследить по спецэффектам в играх и фильмах, где она изображается типа после взрыва гранаты рядом с героем и т.п.).Рефрейминг отцепил от этого запорогового звона в этом контексте типа ту часть, которая ответствена за реагирование на сигнал пожарной тревоги.
Он реально накладывается на типовую частоту звона в ушах (примечательный факт - она похоже универсальна для всех людей - можно проследить по спецэффектам в играх и фильмах, где она изображается типа после взрыва гранаты рядом с героем и т.п.).Частота не должна быть универсальной, потому что размеры слухового органа-улитки у всех разные.Рефрейминг отцепил от этого запорогового звона в этом контексте типа ту часть, которая ответственyа за реагирование на сигнал пожарной тревоги.Ааа! Сигнал пожарной тревоги в родной своей голове! )