Ну очень неэкологично стирать барьеры сна и бодрствования.Затруднения засыпания тривиально.А вот, сонь как явь с невозможностью выспаться годами - ничего более мучительного я не видал. А у меня есть парочка таких клиентов.
Замечал в первые мгновения просыпания этакий момент необычной лёгкости и ясности. Когда дневное сознание только начало функционировать. А потом через несколько заметных мгновений врубается некий фон "повседневных проблем".