[userpic]

А что уже есть? ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--усидчивость, систематичность, контроль времени,
--Это ресурсы производные от общей концентрации.
--И она (концентрация) тренируется не конкретным содержанием упражнения, а фактом выполнения самого упражнения. Причем, вероятнее всего, если человек их выполняет не на драйве, типа, тотального хочу, а с неким эээ напряжением, т.е при выполнении такой внутренней настройки. И как только он выходит в режим выполнения упражнения по типу "нравиться", то желательно переключение на другую серию упр. При таком подходе человек еще дополнительно учиться удерживать намерение, учится мотивации и т.д Вот читаю, вроде, все красиво пишется, но слишком просто и понятно любому.
Погоди, а этот переход от напряжения к "нравится" уже описан/заложен в эти обсуждаемые/тестируемые тренировки?
--увеличение словарного запаса и способности к рассуждениям
--Это вербальные ресурсы. Так?
--Да. И для них действует тот-же принцип, хотя при определенных упражнениях уже имеет значение содержание и структура упражнений. Т.е эти могут работать по установке навыка на двух уровнях, минимум, одновременно.
Ну а что из указанного уже явно есть в обсуждаемых упражнениях?

4 комментария

сначала старые сначала новые