</>
[pic]

Re: Инструкции  ↑

metanymous

Для первых двух позиций слишком длинна нитка, если пробовать спустить нитку а руки или руку держать на столе слишком дрожит локоть.

Дрожь локтя уже сигнал.

Позиция рабочая : Один локоть приближен к телу ( и сидя и стоя ).

Какой хват - пальцами или кулаком.

В этой позиции есть определенные движения : подергивания, маленькие движения в разные стороны, мини качания.

Понятно.

15 комментариев

сначала старые сначала новые