Re: Первоисточники  ↑

Да я же читал книгу Рефрейминг.

Хм, но вы ее не указали. М.б. стоит ее перечитать?

У Бандлера есть книга по упражнениям "Руководство по исправлению" но я не могу визуализировать и там кручение кинестетики всякое у меня не получается.

Я тоже не умею визуализировать. Но, используя технику "как если бы" (я умел визуализировать, я могу применять к себе все визуальные/субмодальные техники)

Читал: Измените своё мышление и воспользуйтесь результатами

В ней описаны невизуальные варианты некоторых важных техник.

"Любой гипноз самогипноз"- Это всплыло в голове.

Любой самогипноз начинается с готовности бесконечного ожидания.