[userpic]

Re: Тренировки в якорении ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Продолжаю тренироваться в якорении произвольно выбранных сигналов произвольно выбранными движениями.
Самая трудная и благородная тренировка.
Вот какие эффекты заметил:
(1) Я начал лучше считывать сообщения, маркируемые бросаемым на меня прямым взглядом
Такие выборы являются строго индивидуальными.
- люди раскрывают в словах, сопровождающих такой взгляд, тонкости отношения ко мне (якорил кивками головы)
Ну, так.
(2) Выбрал у двух людей сигналы (движения), которые возникали либо с одной стороны тела, либо одновременно с двух. Якорил одним сигналом и односторонние, и симметричные. По ходу такой работы сигнал становился преимущественно симметричным.
Что-то похожее на биговские тренировки из структуры магии.
(3) Забавный эффект был в том, что сторонние наблюдатели начинали вдруг спонтанно описывать ээ детали невербальной коммуникации.
Отлично. Ты описываешь одну из типовых реакций субъектов по ходу таких тренировок.
В одном случае это было замечание, типа, "что-то Чарли какой-то иррационально довольный сегодня" (обычно этот Чарли весьма мрачный, а в тот день были к тому же и особые причины для этого - но я думаю что как раз процесс активной невербальной коммуникации позволил ему сохранять нормальное расположение духа).
Ааа, а эти тренировки типа внутри неких межличностных отношений?
В другом случае "а видели как Чарли забавно делает таки-то движения?" - как раз описывая те движения которые я отмечал якорем.
Нужен видеоконтроль не делаешь ли ты неких непроизвольных и заметных движений по ходу своего якорения.
Заметить их было физически не сложно, но в глаза они не бросались; мне самому, например, пришлось изрядно потрудиться, чтобы изначально выделить их из общего потока движений-экспрессии.
Вообще, в начале таких тренировок лучше бы брать некие совсем мелкие невербальные активности.

4 комментария

сначала старые сначала новые