Интеграция полярностей через магию дыхания ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
--- Находим, то что происходит в самом начале, когда у П. возникают проблемы
[0559] Психотерапевт: Марго, что именно вы осознаете в самом начале, когда начинаете становиться бесчувственной, тупеть?
[0560] Марго: (с прерывающимся дыханием) Я... я перестаю дышать... вроде... вот как сейчас — я становлюсь бесчувственной.
[0561] Психотерапевт: Отлично. Ну, а если именно это и использовать как сигнал для вашей другой части, чтобы она помогла вам не стать бесчувственной.
[0562] Марго: Да, мне кажется я понимаю. Как только дыхание у меня начнет останавливаться, я изо всех сил вздохну и попрошу мою вторую часть помочь мне.
В этом месте непонятно. Соматическим началом включения проблемы/полярности является "останавливающееся дыхание". Указанная остановка происходит непроизвольно, следовательно, она под контролем подсознания. А вот переключение к ресурсам достигается за счет компоненты мета-сознания (=я). Т.е. в этом случае утилизируется двойственная природа ДЫХАНИЯ, которое:
--с одной стороны, в многих своих проявлениях непроизвольно
--а с другой стороны, поверх непроизвольной гибкости позволяет практически любой сознательный над собою контроль
...итог: интеграция полярностей идет в этом случае через магию дыхания!
2 комментария
сначала старые сначала новые
![[userpic]](http://localhost:4000/images/none.gif)
...итог: интеграция полярностей идет в этом случае через магию дыхания!
Я обратил внимание, что во многих демонстрациях на полярности у них присутствует в неявном виде шаг связанный с дыханием. Акцент на этом они не делают.
Я обратил внимание, что во многих демонстрациях на полярности у них присутствует в неявном виде шаг связанный с дыханием. Акцент на этом они не делают.
А в раннем первом коде они всегда перед процессом изменений требуют от субъекта, чтобы он глубоко вздохнул. Т.е. это была регулярная компонента в любой технике.