ВИДЫ ФОКУСИРОВКИ «на переносице» ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Ну, т.е. в данном случае мы имеем дело с вниманием, которое СОСРЕДОТОЧЕНО = СФОКУСИРОВАНО на участке тела. При этом, такая фокусировка может быть сделана:
--в системе фокусировки одних только ощущенческих восприятий
--фокусировка с системе двигательных восприятий (где-то возле переносицы есть мышцы, которые двигают кожу на черепе и типа брови)
--фокусировка в системе движений глаз – сводишь глаза к переносице – вот тебе и ощущение фокусировки
--фокусировка в системе внутреннего зрительного восприятия (генерируется некий внутренний образ, в котором центр есть «чуть пониже переносицы»
--«фокусировка», которая достигается, осуществляется за счет внутреннего диалога. Например: внутренний голос типа так и говорит: «переносица, фокусируйся на переносице» и т.п.
…т.е. мы насчитали примерно пять тривиальных, но совершенно разных фокусировок «на чуть ниже переносицы», - определенном месте тела.