Я могу неким волевым усилием включить разговор на примерно нужную тему, даже если давно вслух не читал. Но, если я недавно почитал, то требуемое волевое усилие снижается до минимума, или вообще говорение запускается само собой. У меня есть впечатление, что это чтение вслух, чуть ли не основным эффектом, буквально физически тренирует речедвигательные мышцы :)http://metapractice.livejournal.com/332580.html(а) Дело в том, что существенная настоящая часть интерфейса аптайм есть возникающих из-ниоткуда/из подсознания текст. (При этом, осознается он или нет есть дело второе. Если такой интерфейс/текст есть, но он не осознается, то сей факт немедленно опознается по феномену "говорение как по писанному".(2) Это говорение как по писанному вовсе не тренирует речедвигательные мышцы - оно ими управляет!
Мне кажется Аптайм это некий связующий паттерн:- между чисто моторным автоматизмом/цепочками/навыками, которые могут запуститься начальными сознательными движениями- интерфейсами *Змеи/*Орла/*Пантеры, которые могут запуститься специальной визуализацией- интерфейсами автоматической речи и доступа к содержанию, которые запускаются чем-то своим