...  ↑

(1) А бы в банке Х. - Я не был в банке Х.

Я заходил в банк Х. - Я не заходил в банк Х.

Я угрожал окружающем в Банке Х. Я не угрожал окружающим в банке Х.

Я доставал ствол ... - не доставал...

стрелял... - ... не стрелял

...брал деньги - ...не брал деньги

(в таком духе - сотни фраз, но общая продолжительность процедуры вполне разумная)

Эти симметричные фразы (утверждение и отрицание можно менять местами, контексты можно расширять, и т.п.) произносятся и записываются ВМЕСТЕ - РЯДОМ. Таким образом, в каждый отдельный момент субъект ничего против себя негативного не утверждает. И у него не работают никакие защиты против самой процедуры.

Вот, по сумме такой процедуры наступает мощная реакция саморазоблачения, которую очень просто фиксируют обычные наблюдатели "на глаз". Ну, можно и с прибором для фиксации юридической силы доказательств.