Я бы все же не брал для сведения через интеграцию якорей слишком противоположные состояния: усталость и финальный рывок пробежки. Я бы взял усталось и начальную активацию готовности начать пробежку.Примерно так.
попробовал, результаты следующие:по окончанию выполнения ощущения сильно не изменились хотя и расслабился, но буквально через пару минут захотелось потянуться, даже зевать. я потянулся с удовольствием. позже я вышел на улицу и как будто крылья вырасли за спиной такое ощущение энергичности и силы.