Из чего состоит курение ↑

vseslavrus 29 сентября 2011, 16:06 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Многие люди делят курение на два типа зависимости: психологическую и физиологическую. Так делить неверно, ведь структура нервной системы не делится на независимые «чистое мышление» и «чистую физиологию». Это, по-Коржибскому, элементалистическое деление. Те разделы нервной системы, которые позволяют человеку мыслить, являются непосредственным продолжением (т. е. связаны) с теми, которые обеспечивают поддержание жизни в организме, его развитие, питание, движение и пр.

---

Мы принимаем идею о том, что курение является набором рефлексов (по И. Павлову), а рефлексы можно описать схемой «стимул — реакция». Т.е. реакция закуривания запускается неким воздействием.

---

Например: вышел на улицу — закурил; сделал часть работы — пошел на перекур; знакомый\коллега\друг закурил — курильщик тоже. Это ВНЕШНИЕ стимулы, ВАКОГ.

---

Есть и ВНУТРЕННИЕ. Многие из курящих, кого я расспрашивал, говорят о том, что потребность курить, независимая от внешних стимулов, появляется сама, каждые 30-40 минут или через бОльшие промежутки времени. Но — регулярно. Как ощущение или К-последовательность.

---

Итак, вместо разделения на влияние «чисто мышления» и «чисто физиологии» на курение мы будем говорить о том, что человек закуривает:

---

- либо попадая в определенные типы ситуаций, где он видит, слышит, чувствует, т. е. воспринимает каждый раз одну и ту же, с небольшими вариациями, информацию извне (внешние стимулы);

---

- либо, если находится в определенной ситуации, которая на протяжении некоторого долгого времени не меняется (возьмем, к примеру, рабочий день офисного работника) — и тогда закуривание запускается внутренним стимулом один раз в определенный промежуток времени.