[userpic]

... ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

ЗАЧЕМ БАНДЛЕР УМОЛЧАЛ О МОНИТОРЕ
Хм. Бэндлер в конце свой новой книги "Трансформация", в контексте изучения паттернов милтон-модели пишет:
напишите как можно больше примеров каждого паттерна, попрактикуйтесь в произнесении их вслух, пригласите друга или даже собаку, включите магнитофон. Тренировка в гипнотических индукциях перед зеркалом самым серьезным образом меняет состояние.
Прекрасные инструкции для тренировки. Но, в отличие от Бандлера мы углубляемся в деталировку:
--перед живыми слушателями/зрителями тренироваться - супер
--перед экраном монитора, который показывает вам ваше изображение "как в жизни" - повернутым слева направо - хорошо в умеренных дозах
Мне кажется важным это разобрать. Т.е. он рекомендует тренироваться на живой аудитории, но калибровать свое выступление по записи.
Я не увидел в инструкции Бандлера требование "калиброваться по записи". Там есть "включите магнитофон". Я эти слова интерпретирую так: у многих из нас включенный магнитофон, камера на запись вызывает некий "эффект присутствия" зрителей/слушателей. Этот эффект будет полезен при тренировке. Но, на одном магнитофоне и камере не натренируешься - они не дают реакций обратной связи.
Прослушивание/просматривание записи в последующем с отставанием во времени дает некий эффект "разумной" калибровки. Но, от нее польза только в плане обдумывания СОДЕРЖАНИЯ разных г. техник и индукций и пр.
Но, заголовочным постом я указал на другой эффект - если вы много читаете для слушателей:
--вы учитесь калиброваться по натуральной обратной связи
--вы устанавливаете интерфейс аптайм "говорить как по писанному"
А как тренировка перед зеркалом меняет состояние?
А я не понял - какое состояние и у кого меняет тренировка перед зеркалом.
И вот итог: тренироваться именно перед зеркалом я вам рекомендовал бы в самую последнюю очередь. Теперь, откалибрую весомость моего совета. В натуральном зачете эээ гипнотической "мощности" я не могу сравниваться с Бандлером. Но, в комплексном показателе (это типа спортивного двоеборья) "объяснительная сила" х на конкретный опыт - я с ним потягаться вполне могу.
И еще раз к вопросу зеркала. В сравнении: тренировка перед зеркалом - тренировка безо всякого зеркала - тут выигрывает зеркало. В сравнении: тренировка перед зеркалом - тренировка перед монитором (меняющим стороны лево -правой экспрессии) - про зеркало лучше забыть.
И теперь угрюмый вопрос: ЗАЧЕМ БАНДЛЕР УМОЛЧАЛ О МОНИТОРЕ?

2 комментария

сначала старые сначала новые