... ↑
klizardin в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
(2) На каждый существенный фрагмент/процесс поставить якорьN.
да, это понятно.
(3) Исследовать функциональное значение каждого существенного фрагмента/процесса с помощью его якоряN.
как это реализовать?
7 комментариев
сначала старые сначала новые
как это реализовать?
ага, глянул комментарии ниже, и понял:)
ага, глянул комментарии ниже, и понял:)
Накопить якорь. Потом его активировать и смотреть что это вызовет. На себе и еще на ком-то. Простые наблюдения дадут всю необходимую информацию. Если нет - поверх можно сделать метамоделирование.
Ну да. :)
получилось обнаружить следующее:
при применении движений глаз во время проблемной ситуации произошел перенос проблемной ситуации из я ничего не могу сделать (и поэтому подавлению внутрених ресурсов) в активацию ресурсов, т.е. буквально движеними глаз я смог добраться до внутрених ресурсов, решения проблемной ситуации (хотя насколько понимаю эти ресурсы во многом просто связаны с тем что я активно двигал глазами).
при применении движений глаз во время проблемной ситуации произошел перенос проблемной ситуации из я ничего не могу сделать (и поэтому подавлению внутрених ресурсов) в активацию ресурсов, т.е. буквально движеними глаз я смог добраться до внутрених ресурсов, решения проблемной ситуации (хотя насколько понимаю эти ресурсы во многом просто связаны с тем что я активно двигал глазами).
получилось обнаружить следующее: при применении движений глаз во время проблемной ситуации произошел перенос проблемной ситуации
а как-то можно обозначить класс/тип этой проблемной ситуации?
из я ничего не могу сделать (и поэтому подавлению внутренних ресурсов) в активацию ресурсов, т.е. буквально движениями глаз я смог добраться до внутренних ресурсов, решения проблемной ситуации (хотя насколько понимаю эти ресурсы во многом просто связаны с тем что я активно двигал глазами).
понятно. а у меня еще круче получилось. я положил в основу переработки чистую соматику. и вот, делаю делаю игру и мне только хуже становится. и только потом сообразил, что во время игры стало происходить типа такое внутреннее сообщение на тему коррекции задействования непосредственных ресурсов жизнедеятельности типа тонкостей питания. так вот, я эти сообщения игнорировал и тогда - как сигнал торможения моей тупости - подсознание давало негативную кинестетику. а как только сообразил - все пошло на лад.
а как-то можно обозначить класс/тип этой проблемной ситуации?
из я ничего не могу сделать (и поэтому подавлению внутренних ресурсов) в активацию ресурсов, т.е. буквально движениями глаз я смог добраться до внутренних ресурсов, решения проблемной ситуации (хотя насколько понимаю эти ресурсы во многом просто связаны с тем что я активно двигал глазами).
понятно. а у меня еще круче получилось. я положил в основу переработки чистую соматику. и вот, делаю делаю игру и мне только хуже становится. и только потом сообразил, что во время игры стало происходить типа такое внутреннее сообщение на тему коррекции задействования непосредственных ресурсов жизнедеятельности типа тонкостей питания. так вот, я эти сообщения игнорировал и тогда - как сигнал торможения моей тупости - подсознание давало негативную кинестетику. а как только сообразил - все пошло на лад.
--получилось обнаружить следующее: при применении движений глаз во время проблемной ситуации произошел перенос проблемной ситуации
--а как-то можно обозначить класс/тип этой проблемной ситуации?
сейчас точно не могу вспомнить, но можно отнести к нежеланию к какому-то действию из-за безрезультативности попыток.
--а как-то можно обозначить класс/тип этой проблемной ситуации?
сейчас точно не могу вспомнить, но можно отнести к нежеланию к какому-то действию из-за безрезультативности попыток.
отказ от действия в результате совершения безрезультативных его попыток