Усилитель воли ↑
eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Или возможно лучше так — прерыватель тупки. Часть которая регулярно прерывала бы текущую рассеянную активность и фокусировала бы усилия на выполнении следующего простого шага по известной запланированной задаче.
Контекст для обоих можно для начала взять самый-самый актуальный - работа/сидение за компом :)
3 комментария
сначала старые сначала новые
Преодолеть начальное сопротивление - коленная часть - подталкивает в зад коленкой.
Прерывание текущей рассеянности - типа - часть будильник.
Прерывание зависания за компом - это самый особенный случай - это тут нужно вылазить из "временной дыры". А дыру ту формирует этот самый компьютер. Мы об этой временной дыре уже писали. Тут один будильник не поможет. Тут надо чем-то дыру эту заполнять.
Прерывание текущей рассеянности - типа - часть будильник.
Прерывание зависания за компом - это самый особенный случай - это тут нужно вылазить из "временной дыры". А дыру ту формирует этот самый компьютер. Мы об этой временной дыре уже писали. Тут один будильник не поможет. Тут надо чем-то дыру эту заполнять.
Преодолеть начальное сопротивление - коленная часть - подталкивает в зад коленкой.
Прерывание текущей рассеянности - типа - часть будильник.
Первая всё же актуальней. "Пробуждение" время от времени происходит само по себе, но не хватает ресурса приступить к выполнению чего-нибудь и опять "затягивает".
Прерывание зависания за компом - это самый особенный случай - это тут нужно вылазить из "временной дыры". А дыру ту формирует этот самый компьютер. Мы об этой временной дыре уже писали.
Ну да, писали.
Тут один будильник не поможет. Тут надо чем-то дыру эту заполнять.
Ну вот если вынести на интерфейс прямо компа нужное окошко (даже для дела не связанным собственно с работой за компом придумать нужное содержание окошка не сложно) — и секунд десять на него посмотреть — тогда дело в принципе пойдёт. Но есть прямо сопротивление:
- от того чтобы нужное окошко было открыто
- когда открыто - всеми силами что-то заставляет стараться его "не замечать"
- стоит чуть больше отвлечься и оно машинально сворачивается/закрывается
Прерывание текущей рассеянности - типа - часть будильник.
Первая всё же актуальней. "Пробуждение" время от времени происходит само по себе, но не хватает ресурса приступить к выполнению чего-нибудь и опять "затягивает".
Прерывание зависания за компом - это самый особенный случай - это тут нужно вылазить из "временной дыры". А дыру ту формирует этот самый компьютер. Мы об этой временной дыре уже писали.
Ну да, писали.
Тут один будильник не поможет. Тут надо чем-то дыру эту заполнять.
Ну вот если вынести на интерфейс прямо компа нужное окошко (даже для дела не связанным собственно с работой за компом придумать нужное содержание окошка не сложно) — и секунд десять на него посмотреть — тогда дело в принципе пойдёт. Но есть прямо сопротивление:
- от того чтобы нужное окошко было открыто
- когда открыто - всеми силами что-то заставляет стараться его "не замечать"
- стоит чуть больше отвлечься и оно машинально сворачивается/закрывается
Блин - тебе же говорят - особенный феномен - временная дыра. Все эти твои сопротивления по отдельности и до кучи - всё это феномены временной дыры.