Тебе/Себе/Восприятие/Антиресурсы/Личностные ресурсы  ↑

Упражнение 22: Сделайте так, чтобы люди стали частью вашей цели
Упражнение 23: Определение целей для отношений
Упражнение 24: Подстройка к голосу
Упражнение 25: Выявление собственных сигналов конгруэнтности и неконгруэнтности

Тебе отношения.

Упражнение 26: Достижение внутреннего согласия
Упражнение 27: Ассоциация и диссоциация
Упражнение 28: Обратная прокрутка фильма
Упражнение 29: Быстрая техника устранения фобии

Себе отношения.

Упражнение 30: Переход в позицию другого человека
Упражнение 31: Нейтральный наблюдатель
Манипулирование позициями восприятия.

Манипулирование восприятием в контексте отношений.

Упражнение 32: Преобразование внутреннего голоса
Упражнение 33: Превращение фрустрации в гибкость поведения

Переработка типичных антиресурсов отношений.

Упражнение 34: Повышение уровня собственной самооценки
Упражнение 35: Автобиография
Упражнение 36: Переключатель

Личностные ресурсы на основе обобщенных/обобщений (из) отношений.