Динамические проблемы vs "характер" ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Ну, некоторое умеренное приростание проблем есть обязательно по ходу обучения.
Не знаю правда -- арифметика проблем в образовательный курс не входит -- как это все высчитывать.
Субъективно – их новых проблем не должно быть слишком много.
Но теперь некоторые вещи я спокойно записываю в проблемы, а раньше мог бы в "особенности характера", в "я -- такой!", в привычки, в "это был не я!". Ну и т.п.
А ведь это вы привели ресурсный рефрейминг!
...типа тянет вернуться в привычный мир где подсознание это чё-то такое загадочное и незаметное и т.п. в привычный мир, где "подсознание" -- удобное слово, которым можно объяснить (и оправдать)некоторые вещи.
День-два в неделю минимум тайм аут на занятия НЛП. Такой вот совет.
4 комментария
сначала старые сначала новые
Но теперь некоторые вещи я спокойно записываю в проблемы, а раньше мог бы в "особенности характера", в "я -- такой!", в привычки, в "это был не я!". Ну и т.п.
Да-да, точно такое есть. У меня во время занятий личными отношениями полным полно этих таких "особенностей характера" находилось. Если вовремя перестать над ними рефлексировать и провести быстренько себе-психотерапию, оказывалось (как говорил Бэндлер): «you weren't right, and it didn't matter».
Да-да, точно такое есть. У меня во время занятий личными отношениями полным полно этих таких "особенностей характера" находилось. Если вовремя перестать над ними рефлексировать и провести быстренько себе-психотерапию, оказывалось (как говорил Бэндлер): «you weren't right, and it didn't matter».
--Но теперь некоторые вещи я спокойно записываю в проблемы, а раньше мог бы в "особенности характера", в "я -- такой!", в привычки, в "это был не я!". Ну и т.п.
--Да-да, точно такое есть. У меня во время занятий личными отношениями полным полно этих таких "особенностей характера" находилось. Если вовремя перестать над ними рефлексировать и провести быстренько себе-психотерапию, оказывалось (как говорил Бэндлер): «you weren't right, and it didn't matter».
В данном посте мы говорим о другом – если мысль о необходимости «быстренько провести себе терапию» приходится на день тайм аута от НЛП – тогда ты просто ждешь, когда же проблема исчезнет. И она исчезнет. А как – «знает только рожь высокая» - как пелось в старинной русской песне/будет знать только твое бессознательное.
--Да-да, точно такое есть. У меня во время занятий личными отношениями полным полно этих таких "особенностей характера" находилось. Если вовремя перестать над ними рефлексировать и провести быстренько себе-психотерапию, оказывалось (как говорил Бэндлер): «you weren't right, and it didn't matter».
В данном посте мы говорим о другом – если мысль о необходимости «быстренько провести себе терапию» приходится на день тайм аута от НЛП – тогда ты просто ждешь, когда же проблема исчезнет. И она исчезнет. А как – «знает только рожь высокая» - как пелось в старинной русской песне/будет знать только твое бессознательное.
-- Но теперь некоторые вещи я спокойно записываю в проблемы, а раньше мог бы в "особенности характера", в "я -- такой!", в привычки, в "это был не я!". Ну и т.п.
-- А ведь это вы привели ресурсный рефрейминг!
Я вроде как догадался, о чем вы, но для уверенности, не могли бы пару слов.
-- А ведь это вы привели ресурсный рефрейминг!
Я вроде как догадался, о чем вы, но для уверенности, не могли бы пару слов.
-- Но теперь некоторые вещи я спокойно записываю в проблемы, а раньше мог бы в "особенности характера", в "я -- такой!", в привычки, в "это был не я!". Ну и т.п.
-- А ведь это вы привели ресурсный рефрейминг!
--Я вроде как догадался, о чем вы, но для уверенности, не могли бы пару слов.
Переписывание или «переозначение» бывших проблем:
--в - «особенности характера»
--в - «я такой» - вообще похоже на динамические привычки
--в - «это был не я»
…все три примера являются примерами классического рефрейминга смысла/значения. И по факту являются важным шагом в направлении ИЗМЕНЕНИЯ ИСХОДНЫХ ПРОБЛЕМ. М.б. эти три примера не такие мега красивые как типовые из книжек, но это реальные рефрейминги вполне вписывающиеся в жизнь.
-- А ведь это вы привели ресурсный рефрейминг!
--Я вроде как догадался, о чем вы, но для уверенности, не могли бы пару слов.
Переписывание или «переозначение» бывших проблем:
--в - «особенности характера»
--в - «я такой» - вообще похоже на динамические привычки
--в - «это был не я»
…все три примера являются примерами классического рефрейминга смысла/значения. И по факту являются важным шагом в направлении ИЗМЕНЕНИЯ ИСХОДНЫХ ПРОБЛЕМ. М.б. эти три примера не такие мега красивые как типовые из книжек, но это реальные рефрейминги вполне вписывающиеся в жизнь.