Тренировал в метро невербальный аптайм. Сидел и представлял улыбку на лицах напротив сидящих довольно хмурых людей. Улыбка в моём представлении состояла в особенном положении кожи/мышц вокруг глаз и собственно положения губ.http://community.livejournal.com/metapractice/196085.html?thread=4289013#t4289013Как не странно, это не самый лучший вариант интерфейса аптайм - наложение требуемого выражение лица прямо на исходное выражение лица субъекта. А почему? А потому, что в результате вы теряете способность точно считывать исходные сигналы и отзеркаливать.Эффекты на разных людях были разные (на одном человека типично повторялся некий один эффект несколько раз за время тренировки с ним): - настоящая улыбка, начинающая у человека время от времени появляться - непроизвольные выраженные сокращения мимических мышц возле глаз/губ менее чем на секунду, которые улыбку напоминали весьма отдалённоИменно с этим вариантом загрузки интерфейса аптайм не так все просто/все просто. Ты мог от собственного замысла начать выдавать типа микро улыбки - субъект просто их отзеркалил.Возник вопрос — иногда в периферическом зрении (да, проецировал картинку-то я на переферию) начинала ээ видится улыбка которой ещё на самом деле не было. Иначе говоря, проецируемая картинка полностью загораживала реальную. Это так и должно быть?Нет. В данном случае надо было визуализировать НАД субъектом типа "улыбку чеширского кота" :
-- Я так и думал, -- сказал Кот и снова исчез.Алиса подождала немного, не появится ли он опять, но он не появлялся, и она пошла туда, где, по его словам, жил Мартовский Заяц.-- Шляпных дел мастеров я уже видела, -- говорила она про себя. -- Мартовский Заяц, по-моему, куда интереснее. К тому же сейчас май -- возможно, он уже немножко пришел в себя.Тут она подняла глаза и снова увидела Кота.-- Как ты сказала: в поросенка или гусенка? -- спросил Кот.-- Я сказала: в поросенка, -- ответила Алиса. -- А вы можете исчезать и появляться не так внезапно? А то у меня голова идет кругом.-- Хорошо, -- сказал Кот и исчез -- на этот раз очень медленно. Первым исчез кончик его хвоста, а последней -- улыбка; она долго парила в воздухе, когда все остальное уже пропало.-- Д-да! -- подумала Алиса. -- Видала я котов без улыбки, но улыбки без кота! Такого я в жизни еще не встречала.http://lib.ru/CARROLL/alisa.txt_with-big-pictures.html
Эффекты на разных людях были разные (на одном человека типично повторялся некий один эффект несколько раз за время тренировки с ним): - настоящая улыбка, начинающая у человека время от времени появляться - непроизвольные выраженные сокращения мимических мышц возле глаз/губ менее чем на секунду, которые улыбку напоминали весьма отдалённоИменно с этим вариантом загрузки интерфейса аптайм не так все просто/все просто. Ты мог от собственного замысла начать выдавать типа микро улыбки - субъект просто их отзеркалил.Хм, а чем это плохо? Меня же вроде как не должны заботить способы/поведение которым цель достигается?Возник вопрос — иногда в периферическом зрении (да, проецировал картинку-то я на переферию) начинала ээ видится улыбка которой ещё на самом деле не было. Иначе говоря, проецируемая картинка полностью загораживала реальную. Это так и должно быть?Нет. В данном случае надо было визуализировать НАД субъектом типа "улыбку чеширского кота"Ага, понял.
Возник вопрос — иногда в периферическом зрении (да, проецировал картинку-то я на переферию) начинала ээ видится улыбка которой ещё на самом деле не было. Иначе говоря, проецируемая картинка полностью загораживала реальную. Это так и должно быть?Нет. В данном случае надо было визуализировать НАД субъектом типа "улыбку чеширского кота"А куда смотреть при этом? Смотреть на улыбку, в нижнем ЗЛ наблюдать субъекта? Смотреть справа, в левом ЗЛ смотреть на улыбку и субъекта?
ИНТЕРФЕЙС АПТАЙМ ДЕРЖИТСЯ В ПРЕДСТАВЛЕНИИ--Именно с этим вариантом загрузки интерфейса аптайм не так все просто/все просто. Ты мог от собственного замысла начать выдавать типа микро улыбки - субъект просто их отзеркалил.--Хм, а чем это плохо? Меня же вроде как не должны заботить способы/поведение которым цель достигается?Это ты так будешь делать, когда НАУПРАЖНЯЕШЬ И НАТРЕНИРУЕШЬ СИЮ СПОСОБНОСТЬ НА ВСЕ СТО. Но, сейчас ты упражняешь "школу" - основу методики аптайм.Возник вопрос — иногда в периферическом зрении (да, проецировал картинку-то я на периферию) начинала ээ видится улыбка которой ещё на самом деле не было. Иначе говоря, проецируемая картинка полностью загораживала реальную. Это так и должно быть?Нет, и этот эффект следствие плохой отлаженности организации упражнения. Дело в том, что интерфейс аптайм делается/удерживается не периферией зрения, но ПРОЦЕССОМ ЦЕНТРАЛЬНОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ. Представление сорт управляемого воображения, отличающегося тем, что его объекты типично локализуются в пространстве "прямо перед" субъектом и они чаще имеют частичную координацию/соотношение с объектами реального мира.
Так ежели так пялиться на субъекта — чего, скажете, типа нормально он воспримет? Вы тут забраковали едва заметные движения пальцем, при этом на субъекта вообще смотреть не надо, а тут такое.
Так ежели так пялиться на субъекта — чего, скажете, типа нормально он воспримет? Вы тут забраковали едва заметные движения пальцем, при этом на субъекта вообще смотреть не надо, а тут такое.Движения глаз - взгляды это вам не пальцы руки. Короткий взгляд чуть повыше головы, или еще куда, или еще - самое нормальное и незаметное дело. Вы имеете отрицательное галлюцинирование как люди ПОСТОЯННО ПОГЛЯДЫВАЮТ ПО СТОРОНАМ.
Результаты перестали быть "дёргаными", более-менее стабильная улыбка на некоторых людях выходит. Сбивает то, что после каждого такого раза я думаю: «Ух ты, ну ни хрена себе!?» :))Забавный момент: кажется, субъект "видит" мой аптайм-интерфейс. Время от времени субъекты начинают как бы разглядывать нечто над собой, что совпадает с местом локализации АИ :))
Результаты перестали быть "дёргаными", более-менее стабильная улыбка на некоторых людях выходит. Сбивает то, что после каждого такого раза я думаю: «Ух ты, ну ни хрена себе!?» :))Попросите друзей посмотреть на вас в это время со стороны - не лыбитесь ли вы открыто :)Забавный момент: кажется, субъект "видит" мой аптайм-интерфейс.Конечно, если:--слишком часто смотрите вверх--слишком долго--лыбитесьВремя от времени субъекты начинают как бы разглядывать нечто над собой, что совпадает с местом локализации АИ :))Скорее всего - слишком явно делаете интерфейс. А на него надо смотреть типа украдкой.
--Результаты перестали быть "дёргаными", более-менее стабильная улыбка на некоторых людях выходит. Сбивает то, что после каждого такого раза я думаю: «Ух ты, ну ни хрена себе!?» :))Попросите друзей посмотреть на вас в это время со стороны - не лыбитесь ли вы открыто :)Угу.--Забавный момент: кажется, субъект "видит" мой аптайм-интерфейс.Конечно, если:--слишком часто смотрите вверх--слишком долго--лыбитесьДа, это если слишком долго смотреть.--Время от времени субъекты начинают как бы разглядывать нечто над собой, что совпадает с местом локализации АИ :))Скорее всего - слишком явно делаете интерфейс. А на него надо смотреть типа украдкой.А в остальное время что делать?