... ↑
eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
--Все значимые общие, частные, специальные, проблемные контексты надо выписать заранее, используя в качестве подсказки список с предыдущего слайда?
--Надо выбирать поочереди С 25 ПОСЛЕДУЮЩИХ СЛАЙДОВ!
Есть некие контексты1 со слайда 19 - работа, дом и т.д.; родные, близкие и т.д.
Есть типа некие контексты2 со слайда 20 - самочувствие, настроение и т.д.
Я так понял - "то что нравится сознательно проассоциировать" = проассоциировать утверждение касательно очередного контекста2 (разбираемом на очередном из 25 слайдов) с каким-то контекстом1.
12 комментариев
сначала старые сначала новые
Не, не так. Давай конкретно. Какое ты берешь Отношение для рассмотрения как это делать?
Да вот первое - самочувствие.
Просто нравится - "Моё самочувствие вполне удовлетворительное".
Сильно не нравится - "У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски".
Просто нравится - "Моё самочувствие вполне удовлетворительное".
Сильно не нравится - "У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски".
Просто нравится - "Моё самочувствие вполне удовлетворительное".
Оно само по себе удовлетворительное во всех ситуациях? Имеется ввиду, что кто-то дрожит над своим самочувствием и при этом имеет развитую систему поддержания своего самочувствия в какой-то привычках, ритуалах и прочее. В таком раскладе выборы есть. А если дрожит, но поддерживает его всегда как-то однобоко - выборов нет/мало.
А м.б. так что человек плюет на свое самочувствие, но оно всегда хорошее. Но, при этом он как-то более менее разнообразен в своих проявлениях в констесте воздействия на свое самочувствие. Выборы есть. Но, ежели человек имеет обширный набор постоянных вредных привычек - выборов нет.
Сильно не нравится - "У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски".
"Эй мое подсознание, с этим утверждением как-то непонятно мне как связан какой-то значимый контекст моей жизни. Сколько выборов у меня/тебя в этом контексте?", - далее идут калибровки варианта ответа.
Оно само по себе удовлетворительное во всех ситуациях? Имеется ввиду, что кто-то дрожит над своим самочувствием и при этом имеет развитую систему поддержания своего самочувствия в какой-то привычках, ритуалах и прочее. В таком раскладе выборы есть. А если дрожит, но поддерживает его всегда как-то однобоко - выборов нет/мало.
А м.б. так что человек плюет на свое самочувствие, но оно всегда хорошее. Но, при этом он как-то более менее разнообразен в своих проявлениях в констесте воздействия на свое самочувствие. Выборы есть. Но, ежели человек имеет обширный набор постоянных вредных привычек - выборов нет.
Сильно не нравится - "У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски".
"Эй мое подсознание, с этим утверждением как-то непонятно мне как связан какой-то значимый контекст моей жизни. Сколько выборов у меня/тебя в этом контексте?", - далее идут калибровки варианта ответа.
--Просто нравится - "Моё самочувствие вполне удовлетворительное".
--Оно само по себе удовлетворительное во всех ситуациях? Имеется ввиду, что кто-то дрожит над своим самочувствием и при этом имеет развитую систему поддержания своего самочувствия в какой-то привычках, ритуалах и прочее. В таком раскладе выборы есть. А если дрожит, но поддерживает его всегда как-то однобоко - выборов нет/мало.
А м.б. так что человек плюет на свое самочувствие, но оно всегда хорошее. Но, при этом он как-то более менее разнообразен в своих проявлениях в констесте воздействия на свое самочувствие. Выборы есть. Но, ежели человек имеет обширный набор постоянных вредных привычек - выборов нет.
Ну то есть обширный контекст - типа "поддержание самочувствия"? Ну, самочувствие поднять можно: изменить режим сна в сторону его нормализации и увеличения и при необходимости отложить дела следующего дня, съесть сладкого, пообщаться с друзьями, пообщаться с родителями, погулять, поиграть в теннис... Сойдёт за 6 выборов или не то?
--Оно само по себе удовлетворительное во всех ситуациях? Имеется ввиду, что кто-то дрожит над своим самочувствием и при этом имеет развитую систему поддержания своего самочувствия в какой-то привычках, ритуалах и прочее. В таком раскладе выборы есть. А если дрожит, но поддерживает его всегда как-то однобоко - выборов нет/мало.
А м.б. так что человек плюет на свое самочувствие, но оно всегда хорошее. Но, при этом он как-то более менее разнообразен в своих проявлениях в констесте воздействия на свое самочувствие. Выборы есть. Но, ежели человек имеет обширный набор постоянных вредных привычек - выборов нет.
Ну то есть обширный контекст - типа "поддержание самочувствия"? Ну, самочувствие поднять можно: изменить режим сна в сторону его нормализации и увеличения и при необходимости отложить дела следующего дня, съесть сладкого, пообщаться с друзьями, пообщаться с родителями, погулять, поиграть в теннис... Сойдёт за 6 выборов или не то?
--Сильно не нравится - "У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски".
--"Эй мое подсознание, с этим утверждением как-то непонятно мне как связан какой-то значимый контекст моей жизни. Сколько выборов у меня/тебя в этом контексте?", - далее идут калибровки варианта ответа.
А можно вот какой-нибудь отвлечённый конкретный пример - на что похож этот контекст и ассоциативная к нему связь?
--"Эй мое подсознание, с этим утверждением как-то непонятно мне как связан какой-то значимый контекст моей жизни. Сколько выборов у меня/тебя в этом контексте?", - далее идут калибровки варианта ответа.
А можно вот какой-нибудь отвлечённый конкретный пример - на что похож этот контекст и ассоциативная к нему связь?
Если есть сомнение, то можно зайти с другой стороны. Спросить себя так: есть ли какие-то все же проблемные моменты в моем постоянно хорошем самочувствии? А ежели есть – есть ли у меня в этих моментах/точках выборы? Сколько их?
Опять недоверие подсознанию. Обойдемся без примеров :)
Не подсознанию, а программе. И не недоверие, а ээ интересно таки как работает :))
эээ нехрен :)
:(
Ну блин, в такой постановке мне и утверждение-то уже разонравилось :(
Это не билет на экзамене :) Выбери другое :)