Раздражение - сканер возможных/происходящих фрустраци ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
1. С одной стороны, я уставший - не выспался или не отдохнул, и хочу отдохнуть - получаю призывы к этому от ЭНС.
2. С другой стороны, не позволяет контекст. Примеры:
а). еду в электричке с утра, хочется сесть потрансовать немного, а негде, потому что народу много сидит.
б). вскапываю грядки на огороде, появляется возражение, и хочется все бросить, уйти домой, но не делаю этого, потому как если не вскопать все\определенную долю сейчас, то придется тратить свое время потом.
В этом нет никакого дабл байнда. В твоих примерах указаны примеры вынужденной/добровольной фрустрации:
--возникшей в результате дефицита жизненного пространства в электричке
--возникшей в результате дефицита свободного времени в силу ограничений наложенных самопланированием
2 комментария
сначала старые сначала новые
Для себя и метапрактиков:
Фрустрация
[лат. frustratio — обман, тщетное ожидание, расстройство, разрушение (планов, замыслов), от frustror — обманываю, делаю тщетным, расстраиваю], психологическое состояние гнетущего напряжения, тревожности, чувства безысходности и отчаяния; возникает в ситуации, которая воспринимается личностью как неотвратимая угроза достижению значимой для неё цели, реализации той или иной её потребности. Сила Ф. зависит как от степени значимости блокируемого действия, так и от близости его к намеченной цели. Реакцией на состояние Ф. могут быть следующие основные типы “замещающих” действий: “уход” от реальной ситуации в область фантазий, грёз, мечтаний, т. е. переход к действию в своеобразном “магическом” мире; возникновение внутренней тенденции к агрессивности, которая либо задерживается, проступая в виде раздражительности, либо открыто прорывается в виде гнева; общий “регресс” поведения, т. е. переход к более лёгким и примитивным способам действия, частая смена занятий и др.
В качестве последствия Ф. нередко наблюдается остаточная неуверенность в себе, а также фиксация применявшихся в ситуации Ф. способов действия. Часто Ф. бывает одним из источников неврозов. Особое значение (прежде всего, с точки зрения прикладных задач) приобретает в современной психологии проблема “выносливости” (стойкости) человека в отношении Ф.
Яндекс.Словари
Весьма точное определение моего состояния. Заодно учу матчасть.
Фрустрация
[лат. frustratio — обман, тщетное ожидание, расстройство, разрушение (планов, замыслов), от frustror — обманываю, делаю тщетным, расстраиваю], психологическое состояние гнетущего напряжения, тревожности, чувства безысходности и отчаяния; возникает в ситуации, которая воспринимается личностью как неотвратимая угроза достижению значимой для неё цели, реализации той или иной её потребности. Сила Ф. зависит как от степени значимости блокируемого действия, так и от близости его к намеченной цели. Реакцией на состояние Ф. могут быть следующие основные типы “замещающих” действий: “уход” от реальной ситуации в область фантазий, грёз, мечтаний, т. е. переход к действию в своеобразном “магическом” мире; возникновение внутренней тенденции к агрессивности, которая либо задерживается, проступая в виде раздражительности, либо открыто прорывается в виде гнева; общий “регресс” поведения, т. е. переход к более лёгким и примитивным способам действия, частая смена занятий и др.
В качестве последствия Ф. нередко наблюдается остаточная неуверенность в себе, а также фиксация применявшихся в ситуации Ф. способов действия. Часто Ф. бывает одним из источников неврозов. Особое значение (прежде всего, с точки зрения прикладных задач) приобретает в современной психологии проблема “выносливости” (стойкости) человека в отношении Ф.
Яндекс.Словари
Весьма точное определение моего состояния. Заодно учу матчасть.
почему только твоего. почти каждый примерно так переживает сильные фрустрации