Мы не собираемся/нам не нужно тренировать точное, как в музыке различение высоты основного тона голоса, что называют - упаси господи - абсолютным слухом. Нам для совершенства речи требуется эээ "примерный" слух: способность различать движения основного тона голоса ВВЕРХ/ВНИЗ по высоте его звучания.
Упражнение1: 1 Слушаете в записи на разной скорости воспроизведения какой-то разговорный голос . 2 Движением одной руки стараетесь отметить (по началу просто угадать) движение основного тона голоса говорящего ВВЕРХ/ВНИЗ. --Голос/тон идет вверх - рука вверх. И наоборот. --Стараетесь уловить рукою всю динамику/микродинамику голоса/тона. Ежели не поспеваете - слушайте замедленно. 3 То же что и в пп1-2, но в этом разе вы присоединяете к движениям руки свой собственный голос. Для этого вполне хорошо слушать в пп1-3 одну и ту же запись, так что к пп3, вы знаете содержание спича и делаете, по сути, словесное и голосовое отзеркаливание.
Упражнение дает: --навык различения звучания основного тона голоса у других людей и в собственной речи --одновременный контроль этого основного тона. --когда основной тон голоса контролируется (отдельный вопрос как им управлять/что им "исполнять", чтобы голос стал более воздействующим на слушателей) открывается доступ к работе с тембрами.