[userpic]

Запись калибровки состояний 

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Запись калибровки
Я люблю говорить на тренингах, что «НЛП – наука точная, потому что здесь всё можно проверить». Ведь действительно, практически все изменения состояния человека можно калибровать. Но вот как передать это описание другому человеку? Или оставить запись самому себе, например в том случае, когда воспользоваться данными калибровки придётся через какое-то время.
Именно такой вопрос возник для меня, когда мне нужно было описать на одном форуме разницу между несколькими состояниями. При чём у нескольких людей. Тут же не получится привести человека, ввести в состояние и сказать: «Смотри». Варианты с «мышцы расслабленнее» и «дыхание глубже» не слишком меня устраивали, потому что здесь разница только качественная. Но «расслабленнее» уж очень субъективно, сенсорно-очевидное описание не выходит. Ну нет в НЛП количественного способа описания различия внешних признаков. Пришлось придумывать самому.
Идея, собственно, витала в воздухе: можно прошкалировать (хотя бы мысленно) внешний признак и обозначить нулём минимальный уровень, а, например, десяткой – максимальный. Тогда закрытые глаза – «0», максимально открытые – «10», полностью расслабленные мышцы – «0», максимально зажатые – «10». Можно использовать и отрицательны числа: прямое положение туловища – «0», максимальное отклонение назад «-10», максимальный наклон вперёд – «+10». Ну и так далее. Понятно, что это тоже довольно субъективный способ оценки, но он всё-таки несколько более точный, чем просто «более – менее».
Например, как может выглядеть запись:
Состояние 1.
Тонус мышц туловища 8
Тонус мимических мышц 6
Напряжение губ 8
Улыбка -3
Подвижность 2 Небольшой тремор рук
Наклон вперёд -2
Симметричное положение туловища 3
Размер зрачка 8
Движения глаз 8
Глубина дыхания 5
Состояние 2.
Тонус мышц туловища 2
Тонус мимических мышц 1
Напряжение губ 3
Улыбка +6
Подвижность 0
Наклон вперёд +3
Симметричное положение туловища 9
Размер зрачка 4
Движения глаз 0
Глубина дыхания 9
http://trenings.ru/Stati/Zametki/Zametka_Zapis_kalibrovki.html

1 комментарий