7. Интеграция сущностного состояния части с остальным ↑
vseslavrus в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
14 комментариев
сначала старые сначала новые
CA: And now you can ask this part “How old are you?”, and notice what answer emerges.
А сейчас вы можете спросить эту часть «Сколько тебе лет?», и заметить, какой ответ всплывет.
C: Answer “two”
Ответ «два».
CA: Two? That surprises you?
Два? Это удивляет вас?
C: Yeah.
Да.
CA: Two is a good age for the part that wants oneness.
Два года — это хороший возраст для части, которая хочет единения.
А сейчас вы можете спросить эту часть «Сколько тебе лет?», и заметить, какой ответ всплывет.
C: Answer “two”
Ответ «два».
CA: Two? That surprises you?
Два? Это удивляет вас?
C: Yeah.
Да.
CA: Two is a good age for the part that wants oneness.
Два года — это хороший возраст для части, которая хочет единения.
CA: So, ask this part now if is this a he\she\it?
Итак, сейчас спросите эту часть, это он\она\оно?
C: He.
Он.
Итак, сейчас спросите эту часть, это он\она\оно?
C: He.
Он.
CA: He? Ask him, if he were blank1 to experience having oneness there as a foundation of evolving forward through time, now to your current age. So, that the gift of oneness can be more fully brought to you.
Он? Спросите его, незаполнен ли он для того, чтобы воспринять единение как основу для взросления через все время, до вашего нынешнего возраста. Так, чтобы этот дар единения был вам вручен наиболее полно?
C: Yes, it has.
Да.
CA: Great. And you can invite your unconscious to know allow that to happen. So this part having already oneness there as a way of being now, at the unconscious level, can evolve all the way forward through time (ЯКОРЬ!) to your current age. Great. Great.
Отлично. И вы можете пригласить свое подсознание к тому, чтобы оно узнало, что может позволить этому произойти. И теперь, эта часть, уже обладая единением, как основой существования в этом мире, может наконец повзрослеть сквозь время (ЯКОРЬ!) до вашего нынешнего возраста. Отлично. Отлично.
Он? Спросите его, незаполнен ли он для того, чтобы воспринять единение как основу для взросления через все время, до вашего нынешнего возраста. Так, чтобы этот дар единения был вам вручен наиболее полно?
C: Yes, it has.
Да.
CA: Great. And you can invite your unconscious to know allow that to happen. So this part having already oneness there as a way of being now, at the unconscious level, can evolve all the way forward through time (ЯКОРЬ!) to your current age. Great. Great.
Отлично. И вы можете пригласить свое подсознание к тому, чтобы оно узнало, что может позволить этому произойти. И теперь, эта часть, уже обладая единением, как основой существования в этом мире, может наконец повзрослеть сквозь время (ЯКОРЬ!) до вашего нынешнего возраста. Отлично. Отлично.
1. Blank - пустой, чистый, неисписанный (о листе бумаги); пустой, незаполненный (о бланке, форме, анкете, чеке)
CA: And now, where do you sense this part? Is it around you, within you?
А теперь, где вы ощущаете эту часть? Она вокруг вас, внутри вас?
C: Mm.. here. (показывает от солнечного сплетения дугу до горла).
Мм.. здесь.
CA: Right here? Sort of in front. Partly within? Mostly within?
Прямо здесь? Немного впереди. Частично внутри? Почти вся внутри?
C: Yeah, mostly.
Да, почти вся.
CA: OK. Great, great, good.
ОК. Отлично, отлично, хорошо.
А теперь, где вы ощущаете эту часть? Она вокруг вас, внутри вас?
C: Mm.. here. (показывает от солнечного сплетения дугу до горла).
Мм.. здесь.
CA: Right here? Sort of in front. Partly within? Mostly within?
Прямо здесь? Немного впереди. Частично внутри? Почти вся внутри?
C: Yeah, mostly.
Да, почти вся.
CA: OK. Great, great, good.
ОК. Отлично, отлично, хорошо.
CA: And noticing and sensing and appreciating that now is this part of you current age? You can, if you are ready, welcome this part to completely enter your body, to completely flow in.(ЯКОРЬ!) So that this oneness is completely through your being, and it can spread and flow and radiate however is most feeling it natural. However this part intuitively senses allows this oneness to take up1 residents2 within in the way that is intended. So that it's just there. As a foundation of your being, filling you completely, and you may have that sense radiating through and perhaps beyond. Yes.
Вы заметили, ощущаете и воспринимаете, что эта часть повзрослела до вашего нынешнего возраста? Вы можете, если вы готовы, пригласить эту часть целиком войти в ваше тело, совсем влиться в него. (ЯКОРЬ!) Итак, единение пронизывает все ваше существование, все ваше Я, оно может изобиловать и распространяться [по всему вашему существу], любым способом, который наиболее естественен для вас. Однако эта часть подсознательно ощущает, что может позволить себе принять, слиться с остальными обитателями [частями??] тем способом, которым намеревается. Так, чтобы она была уже там. Как основа вашего существования, вашего Я, заполняющая вас целиком, и вы можете чувствовать, как это ощущение распространяется через все ваше Я, и даже дальше.
Вы заметили, ощущаете и воспринимаете, что эта часть повзрослела до вашего нынешнего возраста? Вы можете, если вы готовы, пригласить эту часть целиком войти в ваше тело, совсем влиться в него. (ЯКОРЬ!) Итак, единение пронизывает все ваше существование, все ваше Я, оно может изобиловать и распространяться [по всему вашему существу], любым способом, который наиболее естественен для вас. Однако эта часть подсознательно ощущает, что может позволить себе принять, слиться с остальными обитателями [частями??] тем способом, которым намеревается. Так, чтобы она была уже там. Как основа вашего существования, вашего Я, заполняющая вас целиком, и вы можете чувствовать, как это ощущение распространяется через все ваше Я, и даже дальше.
1. To take up -
a. to accept or adopt for the purpose of assisting
b. to accept or adopt as one's own
c. to absorb or incorporate into itself
2. Resident – постоянно проживающее лицо, житель.
a. to accept or adopt for the purpose of assisting
b. to accept or adopt as one's own
c. to absorb or incorporate into itself
2. Resident – постоянно проживающее лицо, житель.
CA: And with this oneness flowing through your being, now, let this enrich how this radiates into the other things that this part wants. So you can now sense an experience inwardly of already having... would you do with closed or open eyes? (клиент закрывает глаза) of already having the oneness there through your being, how that radiates through the experience of being even more completely. Yes. Letting that feel even more.
И с этим ощущением единения, заполняющем все ваше Я, сейчас позвольте ему распространиться на остальные цели, которые хочет эта часть, и обогатить их. Итак, сейчас вы можете почувствовать внутренне обладание... вы будете это делать с закрытыми или открытыми глазами? (клиент закрывает глаза) ...обладание ощущением единения, которое охватывает все ваше Я, распространяется через весь ваш опыт существования более полно. Да. Дайте себе почувствовать это полнее.
И с этим ощущением единения, заполняющем все ваше Я, сейчас позвольте ему распространиться на остальные цели, которые хочет эта часть, и обогатить их. Итак, сейчас вы можете почувствовать внутренне обладание... вы будете это делать с закрытыми или открытыми глазами? (клиент закрывает глаза) ...обладание ощущением единения, которое охватывает все ваше Я, распространяется через весь ваш опыт существования более полно. Да. Дайте себе почувствовать это полнее.
And how already having oneness there, radiates even more completely through experience of being at home... And how oneness's already there. Yes.
И сейчас, уже имея ощущение единения, замечайте, как оно распространяется на переживания «быть дома»... И как единение уже заполнило его. Да.
И сейчас, уже имея ощущение единения, замечайте, как оно распространяется на переживания «быть дома»... И как единение уже заполнило его. Да.
Feels and radiates through freedom, even more completely, and how with oneness already there through your whole body, through your being, how this feels completeness even more completely.(клиент кивает.)
Чувствуйте, как оно проникает в ощущение свободы и распространяется по нему, еще более полно, и как единение, которое у вас уже есть распространяется через все ваше тело, ваше Я, как вы чувствуете целостность еще более полно.
Чувствуйте, как оно проникает в ощущение свободы и распространяется по нему, еще более полно, и как единение, которое у вас уже есть распространяется через все ваше тело, ваше Я, как вы чувствуете целостность еще более полно.
And, as that continues, you can now notice already having oneness there also fills fullness, even more completely transforms and enriches.
И, пока это продолжается, сейчас вы можете заметить, что уже имеющееся у вас единение распространяется уже и в ощущении полноты, даже еще более полно трансформирует и обогащает ее.
И, пока это продолжается, сейчас вы можете заметить, что уже имеющееся у вас единение распространяется уже и в ощущении полноты, даже еще более полно трансформирует и обогащает ее.
And as that also continues at the unconscious level you can sense how already having oneness there, radiates through and fills peacefulness, allows that to be even more. Filled with oneness. How is now…
И, пока это также продолжается на бессознательном уровне, вы можете почувствовать, что имеющееся у вас единение распространяется по ощущению мира и заполняет его, позволяя быть ему еще больше. Вы насыщены единением. Как теперь...
И, пока это также продолжается на бессознательном уровне, вы можете почувствовать, что имеющееся у вас единение распространяется по ощущению мира и заполняет его, позволяя быть ему еще больше. Вы насыщены единением. Как теперь...
And already having oneness there through your whole being, how that radiates through and transforms protection even more completely.(клиент кивает.) Yes.
И уже обладая единением во всем вашем Я, почувствуйте, как оно распространяется по всему ощущению защиты, меняя его еще более полно. Да.
И уже обладая единением во всем вашем Я, почувствуйте, как оно распространяется по всему ощущению защиты, меняя его еще более полно. Да.
CA: And now I'd like you to ask inwardly: “Is there any part of me that has any objection to my just having this experience of oneness in an ongoing way as a way of being in the world? As a foundation?” (клиент мычит, дескать, нет.) You're ready.
А сейчас я хотела бы, чтобы вы внутренне спросили себя: «Существует ли у меня такая часть, у которое есть хоть какое-то возражение против того, чтобы иметь ощущение единения в моей текущей жизни как способ существования в этом мире? Как основу? (клиент мычит, дескать, нет.) Вы готовы.
C: Ready.
Готов.
А сейчас я хотела бы, чтобы вы внутренне спросили себя: «Существует ли у меня такая часть, у которое есть хоть какое-то возражение против того, чтобы иметь ощущение единения в моей текущей жизни как способ существования в этом мире? Как основу? (клиент мычит, дескать, нет.) Вы готовы.
C: Ready.
Готов.