[userpic]

Re: Магия узкого сектора Ad - Ar ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--Вот в этом вашем - "в основном" - и спрятан главных бес.
--Я еще не знал, насколько точно нужно двигать глазами- хотя и определил для себя что на фоновую кинестетику разное направление движения глаз оказывает совершенно разное воздействие.
В итоге я решил двигать глазами строго горизонтально на линии уголков глаз.
Сухой подсчет-
Выше уровня уголков глаз- 40-50 движений туда-обратно
Ниже уровня уголков глаз- 60-70 движений туда-обратно
Строго горизонтально -800-1200 движений(один цикл туда обратно в 1 секунду , я двигал глазами пока не заснул порядка 12-20 минут точно сказать не могу - потерял ощущение времени)
Один тип движений в течении 5-6 сеансов.
--(3) В НЛП за 37 семь лет его практики по всему миру не нашлось одного доброго человека, который бы четко указал, что направления КГД движений Ad - Ar являются особенными по сравнению со всеми остальными КГД. Ибо они задействуются только в очень узком секторе направлений движений: И стоить взять чуть выше или чуть ниже - это уже не будет Ad -Ar.
--Не понял Ad -Ar или Ac -Ar?
Ac - Ar
На что мне стоит обратить внимание для более углубленного понимания EMDR?
Книг полно. На английском.

1 комментарий