Сразу после начала непроизвольных движений(где то секунд 10-15) начало возникать состояние подобно трансовому: тело как-будто укрыли мягким теплым одеялом, ощущения начали идти где-то за пределами тела примерно на расстоянии 10 см чуствовалось это мягкое одеяло- от кожи как будто отходили тонкие усики, которыми словно чуствуешь пространство за пределами тела. Фокус внимания сохранялся на голове и верхней части груди. Постепенно тело как будтио начало дышать- шли мягкие теплые волны покалывания и вибрации от груди к ногам и более прохладаная волна возвращалась от ног к голове.Контрольный вопрос: а что у вас с "воображением"? У вас явно какое-то эээ "раскачанное/разогнанное" воображение. Если не секрет, что в анамнезе - типа медитации какие-то, психотехники на развитие воображения? Профф. тренинги в рамках некоей специализации?
Контрольный вопрос: а что у вас с "воображением"? У вас явно какое-то эээ "раскачанное/разогнанное" воображение. Если не секрет, что в анамнезе - типа медитации какие-то, психотехники на развитие воображения? Профф. тренинги в рамках некоей специализации?И то, и другое ,и третье))С детсва обожал книги: приключения, фантастика. Живо воображал что там происходит. Создавал по книгам воображаемые миры.Когда-то занимался медитациями- медитации на дыхании, на свече, простая концетрация, медитация в движении.Занимался Цигуном и Йогой,Телесно-ориентированной психотерапией.Читал/интересовался восточной философией: Дао,Дзэн, Буддизм, Суфизм,Хасидизм.Увлекался чтением и понимание притч, коанов.Много увлекался разными эзотериками: Блаватская,Рерих,Успенский и др.Тренировал память/воображение по разным методикам (Тони Бъезен, Андреев и др.).Одно время увлекался биоэнергетикой- ДЭИР, Эниовалеология,Рамки...Читал много книг по психологии- в основном практическая психология.Потом как то случайно узнал об НЛП и ЭГ.Как только начал изучать- сразу как-то отошел ото всей биоэнергетики и эзотерики.Просто когда сидишь у них на семинаре и на тебя тупо начинают наводить транс, без всякого контроля внушений- становится как-то не по себе.Теперь при всяких упоминаниях о Духовных Законах Вселленной,Астрале и пр. и пр.у меня шерсть встает дыбом и жесткая реакцих-засор мозгов, мыслительная хрень...Проходил российские НЛП тренинги,но безо всякой пользы для себя- всяких кайфов/настроения там давали много, навыков-ноль.Теперь у меня отношение к ним однозначное- что там происходит мне отвратительно.Много сам занимался развитие субмодальностей, развития осознования кинестетики, техниками НЛП,Сущностной Трансформацией- но как то не особо получалось...
-- Контрольный вопрос: а что у вас с "воображением"? У вас явно какое-то эээ "раскачанное/разогнанное" воображение. Если не секрет, что в анамнезе - типа медитации какие-то, психотехники на развитие воображения? Профф. тренинги в рамках некоей специализации?--И то, и другое ,и третье)) С детства обожал книги: приключения, фантастика. Живо воображал что там происходит. Создавал по книгам воображаемые миры.Это так не разгоняет воображения.Когда-то занимался медитациями- медитации на дыхании, на свече, простая концетрация, медитация в движении.Ну, вот это может.Занимался Цигуном и Йогой,Телесно-ориентированной психотерапией. Читал/интересовался восточной философией: Дао,Дзэн, Буддизм, Суфизм,Хасидизм. Увлекался чтением и понимание притч, коанов.Это кому как.Много увлекался разными эзотериками: Блаватская,Рерих,Успенский и др.Блаватская скорее сами мозги сворачивает.Тренировал память/воображение по разным методикам (Тони Бъезен, Андреев и др.). Одно время увлекался биоэнергетикой- ДЭИР, Эниовалеология,Рамки...Это да.Читал много книг по психологии- в основном практическая психология.Это нет.Потом как то случайно узнал об НЛП и ЭГ.Это нет.Теперь при всяких упоминаниях о Духовных Законах Вселленной,Астрале и пр. и пр.у меня шерсть встает дыбом и жесткая реакцих-засор мозгов, мыслительная хрень...Но, воображение то ваше осталось с вами.
Но, воображение то ваше осталось с вами. Ну оно мне вроде пока не мешает...И этот процесс контролируем для меня...Такой язык/способ описания в основном развил занимаясь упражнением по Сущностной Трансформации.По другому описать приходящие ощущения как- то сложновато. Другое описание не цепляет/активирует соответствующие ощущения.Возможно "разогнанное воображение" имеет какие-то последствия о которых я не знаю?
--Но, воображение то ваше осталось с вами.--Ну оно мне вроде пока не мешает...А я нигде не утверждал, что его вам надо менять для жизни.Но вот для экспериментальной работы ситуация, когда у нас 50-70% получается материал от "воображения" - такая ситуация становится проблемной.И этот процесс контролируем для меня...Вполне может быть, что в жизни вы определенным образом научились контролировать функцию/процесс своего воображения.Но, на территории экспериментальной работы картина скорее обратная.Такой язык/способ описания в основном развил занимаясь упражнением по Сущностной Трансформации.М.б. Но в самой сущностной трансформации нет такой обязательной заложенной в нее опции - "воображение".По другому описать приходящие ощущения как- то сложновато. Другое описание не цепляет/активирует соответствующие ощущения.Вот, это вот вы точно определили. Работает такая система:Воображение (репрезентативная система/процесс, обслуживающий в.) => Кинестетика.Возможно "разогнанное воображение" имеет какие-то последствия о которых я не знаю?Может быть имеет, может быть и нет.
Вполне может быть, что в жизни вы определенным образом научились контролировать функцию/процесс своего воображения. Но, на территории экспериментальной работы картина скорее обратная. Но вот для экспериментальной работы ситуация, когда у нас 50-70% получается материал от "воображения" - такая ситуация становится проблемной. Как лучше тогда организовать экспериментальную работу?Свои воображаемые/ощущения за поверхностью кожи я могу легко отключить/перестать обращать внимание.Что и как мне лучше описывать?Перед зысыпанием:Точное описание движения глаз:НаправлениеСкоростьРитмС чем синхронизируется?Изменения кинестетики на поверхности/внутри телаС утра:Наличие /отсутствие сновОбщее самочувствие при просыпанииОщущения внутри/на поверхности телаДнем:Изменения привычной активности/настроения/самочувствияПо моему наиболее точно эффект от движения глаз на изменение привычной активности/настроения/самочувствия можно наблюдать в течении дня делая днем движения глазами и оценивая их изменения.
--Вполне может быть, что в жизни вы определенным образом научились контролировать функцию/процесс своего воображения. Но, на территории экспериментальной работы картина скорее обратная. Но вот для экспериментальной работы ситуация, когда у нас 50-70% получается материал от "воображения" - такая ситуация становится проблемной.--Как лучше тогда организовать экспериментальную работу? Свои воображаемые/ощущения за поверхностью кожи я могу легко отключить/перестать обращать внимание.Замечательно.Что и как мне лучше описывать?Предельно конкретно.Перед засыпанием: Точное описание движения глаз: Направление Скорость Ритм С чем синхронизируетсяВполне.Изменения кинестетики на поверхности/внутри телаИзменение самочувствия, активности и настроения в терминах больше кинестетических. Кратко.С утра:Изменение самочувствия, активности и настроения в терминах больше кинестетических. Кратко.Днем:Нет. Днем вы уже находитесь под воздействием множества других влияний.По моему наиболее точно эффект от движения глаз на изменение привычной активности/настроения/самочувствия можно наблюдать в течении дня делая днем движения глазами и оценивая их изменения.Поспешай медленно. Движения глаз посреди дня это уже другая программа. Мы пока в сто раз более простую - движения глаз перед засыпанием - не можем настроить/запустить.