С обобщенной "западной" медициной я наткнулся вообще на один не слишком очевидный и не слишком приятный факт. Собственно в ней ведь есть раздел на тему здрового образа жизни - так вот собственно практически все рекомендации направлены не на здоровье как таковое а на подготовку пушечного мяса. К примеру буквально к тридцати сорока годам накачанные в молодости мышцы начинают откровенно гробить здоровье.PS:А основная беда восточных техник не в том что они плохи а в том что они во многом утрачены.