Алексей,

Вот здесь много хорошей информации для начала
http://www.livejournal.com/community/openmeta/50321.html

Вкратце содержание вышеприведенного топика:

начало тренировки тебе экспрессии это

1. Отзеркаливание головой глазами движений головы-глаз людей из ТВ и жизни

2. разметка печатного текста по категориям прошлого-будущего
и махание головой про прочтении направо-налево для прошлого-будущего
или для других категорий.